手机浏览器扫描二维码访问
第15章 被动学法（第2页）
“什么？”
乐正齐名一下就趴倒在地上，乐正水灵听了分外高兴。
“听见没有，姿势不合格，哈哈哈……”
“那要怎样才合格？”
乐正齐名也来了劲。
乐正羽华停了下来，给他调整了下姿势，果然一个都没有做起来。于是盘腿坐了下来，拍了拍手上的尘土。
“这做了有什么用？能提高法力吗？”
“俯卧撑主要锻炼的是上肢、腰部以及腹部的肌肉，尤其是胸肌，是一种简单易行又十分有效的力量训练手段。”
两个人看着他，表情一愣一愣的，乐正羽华知道多说无益，便自己继续做。
虽然记忆中有很多体术技能，但是现在这个身体的体能完全跟不上自己的潜意识反应。
就像那天晚上，只是稍微几个躲闪，心脏负荷就已经很大。所以乐正羽华必须重新锻炼这个身体，不管以后法术能学到什么程度，体能肯定用得上。
“虽然听不懂你说的话，不过好像没什么坏处。”
乐正水灵对着他笑了笑，继续在他身边学着做，和乐正齐名两个人一左一右。慢慢的，两个人还是做了好些个，只是这汗流的比乐正羽华还夸张。
“你们在吸天地灵气吗？”
乐正智不知道从何处跳出来，躺在他们身上，借用他们的力气弹开坐到殿前的台阶上。三个人本来双臂就没了力气，一下就瘫在了地上。
“智师父你干嘛啊？”
看着乐正水灵嘟囔着嘴巴，乐正智放下手中的酒壶，盯着他们看了几秒。
“我还没问你们在干嘛。平时你们两个，没到晌午都醒不过来，今天怎么……这辰时还没过，难道是我喝多了？”
乐正水灵和乐正齐名坐了下来，本来乐正羽华是没有打算坐下的，被乐正水灵硬拽着坐下。
“智师父，你又一大早的喝酒，要是被医娘知道，你可就完了。”
“嘘……你们可不能出卖我。”乐正智笑了笑，继续说：“这不是正好啊，辰时来这，喝一壶清酒，酉时再回去，身上的酒味早就没了。”
“所以啊，这悔过殿都是您的酒味。”
乐正水灵一边说一边捏着鼻子。
“嘿嘿，哪有。来，这个鸡腿赏你们的，还有两个馒头。”
他直接腾空扔了过去，好在乐正水灵和乐正齐名都习惯了，要不是俯卧撑把手臂给累着了，定能轻松接着。
“智师父，我们三个人呢，你就拿了一个鸡腿、两个馒头，这怎么分？”
“我这不是一时忘了呀，你以为从厨房偷食物很容易啊，我又不是你。”
“你们吃吧，我不饿。”
千里宦途 农夫是概念神？三叶草了解一下！ 缘起邂逅 神豪：男神成长日记 斗罗：从武魂时之虫开始 科研从博士生开始 穿越小农女：翻身把歌唱 季汉大司马 重生六零，彪悍军嫂勇闯雪域高原 末世绿洲 你说没我也能杀恶灵，现在哭什么 神鬼复苏：我在异族当老六 让你当律师，你把法官送进去了？ 三国：被刘备赶走，我截胡孙尚香 边关小厨娘 重生：从港岛开始当世界首富 穿书后，我拐走了反派白月光 燃烬 从黑夜传说开始的美影之旅 东北匪事
邪王宠成瘾：精分王妃戏不停
这宁王妃慕容恩可是出了名的循规蹈矩，也不知怎的一失足竟摔成了精分戏精。时而刻板，时而机灵，时而温婉，时而霸气，把死水一般的王府生活，搅得是鸡飞蛋打啼笑皆非！王爷，今夜良辰美景佳人在怀，不如，把钱结一下呗？！王妃可是忘吃药了？怎么一谈钱就吃药，王爷，您讲点职业操守好不好？！本文纯属轻松消遣，切勿较真。如果您喜欢邪王宠成瘾精分王妃戏不停，别忘记分享给朋友...
半岛之侠
你仗义吗？不你经常帮助人吗？也不。那你为什么带了个侠字？你以为我自己想？还不是别人叫的！特殊的侠也是侠！如果您喜欢半岛之侠，别忘记分享给朋友...
餐饮大佬
一场大醉之后，柳下惠重生回到了2000年。有金手指加持的柳下惠，瞒着父母利用学费创业，从一个小小的白切摊开始，最终成长为首屈一指的餐饮大佬。大佬粉丝群1105469020如果您喜欢餐饮大佬，别忘记分享给朋友...
一代天师
四十年前，有夫妻二人不听祖宗遗训，惨死村口一年后，外地青年挖出奇怪的瓮，却陷入生死劫难，幸得一老道所救。四十年后，一封神秘信件把目光重新拉回了那个村落，却不知打开那封信便意味着地狱之门的...
快穿：老祖萌萌哒
宠文1V1有男主鹿灵被九九八十一雷轰顶砸死了，但她好像又没死，被一个系统救了。向来讲究因果的她为了报这救命之恩答应帮它做任务。但是难道她不是只需要做一个任务就可以走的吗？？？如果您喜欢快穿老祖萌萌哒，别忘记分享给朋友...
总裁的危险玩物
总裁的危险玩物简介emspemsp关于总裁的危险玩物青纯女学生与腹黑老板的致命纠缠。当年，南流音在年纪很小的情况下，她邂逅了池尊爵，一位帅气多金的老板。跟他在一起的那段时间里，她如所有被包的女孩子一样，穿名牌戴巨钻，挥金如土，不是公主出身，却也活得如同童话世界里的公主般潇洒。只是，一个男人给你多大幸福，往往也会彻骨伤你多深。绝望困境，在暗无天日的地狱里，她被逼到差点自杀，想起他曾经给的点点滴滴恩宠，南流音只觉好笑。后来，很多人以为她死了，可是，...