手机浏览器扫描二维码访问
如果是冲极限只做1次的话,健身房很多人都可以达到100kg,至于老手做一次的极限基本上150kg以上,高手则能达到200kg。
“第三场,武术社牛勇,健身格斗社王力。”
“比试要求是标准深蹲,不可使用借力带和护手护膝腰带。每个之间不可超过8秒,以次数多者为胜。”
借力带和护手护膝腰带等,可以极大增加人的极限,李如松做出这种限制,可见他也是此道行家。
牛勇嘿嘿一笑,慢慢步入场中,江海天也跟着走了过去,在他身后,似乎准备随时防备意外。
而健身格斗社那边,派出的是他们当中块头最大的一个壮汉,身高超过一米九,接近两米,剃了个光头,完全是大力士的模样。
牛勇的身材在江海天宿舍中算是最壮硕高大的了,但也没有一米九那么高,只有一米八六,体型也要明显瘦上一圈,和大力士完全不是一个维度的对手。
牛勇体重只有180斤,而王力这个大力士足足有230斤,根本不在一个段位。
如果和牛勇比试的是一个普通230斤的大胖子,他很有可能碾压对方。
可现在和他交锋的,同样是浑身肌肉,甚至动用了科技药物刺激肌肉生长的“大牛蛙”,那么他的胜算就很渺茫了。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
如果双方比试的是负重深蹲一次的最大极限,对方只要不失误,肯定在牛勇之上。
但李如松提出的是,仅仅负重80kg,然后按次数论高低。
这种比试模式,除开安全性较高外,既考验了负重能力,又测试了耐力极限,比较均衡,在校园内这么比一下,很合理。
“来吧,牛宝宝!待会让你滚犊子。”王力朝牛勇轻蔑一笑,见他姓牛,于是贬低他为“牛宝宝”。
牛勇闻言,自然大怒,当即想要上去扇对方几耳光。
但身后的江海天则拍了拍他的肩膀,沉声道:“别冲动,他是故意挑衅,不要中计。”
牛勇不傻,很快冷静下来了,他知道对方是有意为之,想动摇自己的心神,使自己发挥失常。
深吸几口气后,他也朝王力回敬道:“科技蛙,顶呱呱。今日就要你回老家,找妈妈!”
此言诙谐幽默、朗朗上口,闻者无不大笑。
王力登时一怒,但他同样不傻,怒极反笑后,就摆出沉着应战的姿态。
“开始!”李如松突然吹哨一声,做出指令。
只见,双方都把杠铃托举在颈后,姿势都很标准。
本来牛勇对此不熟悉,但他有样学样,见王力怎么弄,他就跟着怎么弄。
“1……2……3……4……10……”
双方一上手,动作就很快,显得毫不吃力,轻轻松松就破10。
牛勇从外表上看,根本不像是新手,相反动作娴熟,没有出现任何动作上的发力错误。
他呼吸上也与动作配合得宜,无论吸气、吐气、憋气,都能很自然地融合进深蹲的动作之中。
很快,深蹲数量就突破20,这之后双方速度也慢了一截,但两人除了呼吸加重,喘气明显后,也并没有吃力感。
但是,渐渐的,时间过了3分钟,数量突破30个后,两人都顿感压力深重,速度也放慢了不少。
两人也都看着附近的钟表,在每次停顿一二时,都力求是7秒,既不超过8秒,也要让自己的身体稍作休息,恢复一点精力。
终于,到了40个后,两人似乎体力耗尽,逼近极限,有点无法控制节奏频率。
王力作为大力士,肌肉多,绝对力量和爆发力强,但比起耐力来说,则逊色于牛勇这个自幼在农村做农活、练国术古武的汉子。
百无禁忌,她是第一百零一 炮灰觉醒带着财神爷杀疯了 系统:灵石修炼系统 重回90,改写姑姑的打工人生 一念关山?不,一念癫山 变身:从零开始的人妻生活 CF外挂上交:大哥只想保护人类 我的系统跟大道称兄道弟 火影查海拉专打高达 游戏:靠吸收物品来升级的商人 前方高能!修仙者已抵达战场 快穿:万人迷炮灰的游戏指南 穿越盗墓:陪伴你长大 悲惨小夫郎与如意郎君的幸福生活 你是我心里说不出的痛 快穿:小骷髅多胎生子啦! 洪荒:我的实力是全族总和 惊!植物人老公醒来长了恋爱脑 强大后归来守护你 谍战:小特务大逆袭
老公立正,向妻看齐简介emspemsp关于老公立正,向妻看齐找个兵哥哥过日子,是纪凡穿越后的首要大事。可眼前这个嚷嚷着要娶她的兵大叔是怎么回事?带着一个小豆芽一般的儿子不说,还有一个时时刻刻想着要她命的前妻,怎么破?小豆芽一本正经...
大闺女,娘,爹这样的渣男,休了就是赚到了!二闺女,渣男贱女天生一对,娘成全他们,在一旁看戏,机智!三闺女,娘,天下英豪何其多,渣爹这颗歪脖子树配不上你。小儿子,渣爹学谁不好,偏偏学陈世美杀妻抛子,史无前例的渣。腰中别菜刀,心中有菜谱的柳茹月点点头,孩儿们说得对!我们的目标是齐,休了那个陈世美!PS这是一篇美食文,女主自立自强,主打温情向。架空世界,不要纠结菠菜番茄土豆向日葵等番外菜是什么时候进入中原滴,谢谢!430万字完结老书炮灰大作战,欢迎大家去看哦!农门娘子有点彪也马上完结了哦!如果您喜欢休了那个陈世美,别忘记分享给朋友...
最后一个嫌疑人X简介emspemsp关于最后一个嫌疑人X贪婪是人性的无底洞,你,准备好了吗?...
我的漂亮女房东简介emspemsp关于我的漂亮女房东佣兵王者回归都市,只为保护兄弟的妹妹。从此上班和女神调情,下班有女房东暧昧,真是乐此不彼但是,只要是金子,无论在哪里都会发光,且看超强兵王如何打造自己的宏图霸业。首发woo...
三心两意替身前妻惹不停简介emspemsp关于三心两意替身前妻惹不停五年前,她结婚时就知道老公心里有个初恋,他捏着她的下巴说你只是一个替身,除了钱,其他的别妄想。她以为只要她努力对他好,他总会感动,总会爱上她,后来她才知道,男人...
有一个很特别的驿站,叫偷闲小舍,它无处不在,无所不能。不管你是谁,有故事就行,敢来看看吗?如果您喜欢偷闲小舍,别忘记分享给朋友...