手机浏览器扫描二维码访问
第25章 创功肌肉真经（第1页）
时间如白驹过隙。
一晃就是十几天的时间。
江随平野阔，月涌大江流。
随着距离星河宗的地界越来越近，江河也越发宽广，水流平缓。
同时两岸的景色也变得逐渐繁荣了起来。
从之前的荒野山林，不见人烟，逐渐出现越来越多的村镇。
江河之上来往的船只，也变得越来越多。
而此时的方鸿，盘膝坐在船头。
神色有些古怪的看着自己手上那本，自己编写出来的秘籍。
秘籍不厚，只有十几页纸。
最上面那页封面上，以颇具现代主义的笔锋，写着几个大字。
《炼体—肌肉篇》。
按照这个世界的修炼境界顺序，花费了十几天的冥思苦想和天马行空的奇思妙想。
方鸿终于是创造出了一门能够被自己金手指面板收录的功法。
炼体肌肉篇，其实方鸿更想将其叫做肌肉真经。
可是这个名字实在是太羞耻了。
最终方鸿还是决定低调一点。
嗯，他的肌肉真经，结合了前世的科学锻炼法和此时的气血内劲淬炼法。
人体的肌肉，主要是由肌肉组织构成。
肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。
人体全身的肌肉约由60亿条肌纤维组成。
方鸿的格局非常大，一开始直接从肌肉纤维入手创造功法。
可惜不知道是不是这一版的功法太过逆天，金手指根本不承认，也不收录。
离谱！
方鸿觉得并不是自己功法内容问题，而是自己的功法太过超前。
毕竟自己现在的实力太弱，根本连肌肉纤维的存在，都感应不出来。
所以方鸿退了一步，改用从肉眼可见的，比较清晰的肌肉块入手。
而且还是肌肉之中的骨骼肌。
因为肌肉从结构和功能上区分的话，可以分为骨骼肌，平滑肌以及心肌。
后面两种，全部都分布在身体内部，并不全和骨骼勾连。
所以极其难以锻炼到。
而肌肉两端和都依附于骨骼上的骨骼肌，则是比较容易锻炼到的肌肉。
人体中的骨骼肌，大概有639块。
方鸿目前所创造编写出来的肌肉真经，修炼重点，便是淬炼这639块骨骼肌。
人间摄政王，横压天上仙 四合院：生那么多孩子！怪我咯 我在综武世界修仙，无敌于诸天 开局表白41岁同学妈妈 我教忍者玩火影 墓碑雕刻师 一画天下 双子诸天游记 超级宗门养成系统 【快穿】宿主她莫得感情 她凭借美貌攻略男主 最强机甲师之天才少女 接天大世界 渣了财阀少爷后，被抓回强制亲哭 四合院之魏晋风流 玄幻：开局混沌剑体，我无敌了！ 走后门让你成秀才，你连中三元？ 种田游戏提现后我接手了万亩庄园 宇智波少女，在木叶点燃团宠大战 反派：勾栏听曲，奖励千年修为！
开局不死，从港综开始一统全球
宋义豪穿越港综世界，卧底东星，直接获得不死之身。都不死了，那还不浪到飞起？先定个小目标，当他个香江王，再一统全球，冲向星辰大海！鹰子我全球近千军事基地，你别惹我！宋义豪哦，你动一下逝世。罗斯柴尔德家族我掌握全球经济命脉，你别惹我！宋义豪哦，你动一下逝世。德子S1和S2都是我打起来的，你想...
这个明星有些咸鱼
这个明星有些咸鱼简介emspemsp关于这个明星有些咸鱼重生平行世界，前世的疲惫，让李寒只想做一条安静的咸鱼。明星？出名？算了，虚无缥缈的东西！但是他回家前写的一首主题曲却火了。我出名了？罢了，那就做一条明星中的咸鱼...
快穿：男神，宠翻天！
快穿男神，宠翻天！简介emspemsp关于快穿男神，宠翻天！1v1宠文！我家宿主屌炸天高冷总裁恶魔校草腹黑老大星际元帅双修老祖，深情哥哥快排队！小姐姐我炒鸡萌！能用亲亲解决的事情，绝对不爆头！帅哥，撩一下？暮薇薇眉...
仙道之主
仙者，高踞九天，三千年为春，三千年为秋。悠悠万载，只称一春秋。人者，苟且于地下，寿不过百年，未见春秋，已成灰土。可是，我来了！天虽高？却没有我心高！春秋虽远，却没有我剑远。我剑，上斩九天，下斩万仙。苍茫仙道，我为主！...
都市修仙：千年后的我归来无敌了
家族被神秘屠戮，家人和未婚妻被挟持，逼迫周辰跳楼自杀！临跳楼前夕，天空之中惊雷滚滚，千年后已经仙帝的周辰，重生强势归来！这一世，他要找寻神秘凶手，解密连仙界都忌讳莫深的，更要随心所欲，快意恩仇！任你家族背景滔天，实力超然，我仙剑一出，星球毁灭，大陆崩塌！任你医道超然无敌，可治天下病，我仙法一出，踏轮回，生死人肉白骨...
志村团藏其实是个好人
救救我，谁来救救我！我们不要战争！我们只要和平！妈妈妈妈！战火硝烟弥漫的世界只有求救声和哭喊声。金色璀璨的团藏如同神明一般出现，鸣人看着被无数人所包围着的团藏，双眼散发着崇拜的光芒。我长大了也要成为团叔那样的男人！鸣人大声的喊道。鸣人，相信我，你也能变成光！技能点数1听说加关键词能蹭热度木叶火影如果您喜欢志村团藏其实是个好人，别忘记分享给朋友...