手机浏览器扫描二维码访问
“前辈们,请把腰挺直,然后铆劲向上跳,使出吃奶的力气,你们脚下来了条着火的绳子,不及时跳高躲避可是会被火焰燎到脚心的。”
土屋穿着宫泽高的灰白色短袖运动装,臂弯抱着一只排球,在其余五名排球队队员的正对面。
鹰川像列队一样正对他,背手悄悄吐槽:“小孩子吗……”
“嗯,说是小孩子也不错,”土屋听到了,“毕竟小孩子正是出于他们脑中的各路奇思幻想,主动给自己施加了各种限制,才会锻炼身体的各类肌肉。”
鹰川噎了一下,“倒也不必每句都接上。”
“好了,接下来请各位前辈们听我的指挥,然后,一,二,三,跳!”
土屋双手合掌。
五名高中生男孩子一声令下向上跳去,像五只爬山虎,高矮不一。
其中最高的果然是本就占据身高优势的景谷,站在最边上,却异军突起,跳出了比身边铃守高出三头的距离。
不,要一个运动新人和领了三年班的前主将比起来,未免太欺负铃守了。
景谷现在还是部长,但在那次和青城的练习赛过后,诸人就默认地把主将的头衔安在了土屋头上。
一开始只是几位前辈闹着玩一样打趣地吆喝‘小主将!’,慢慢地,这个说法逐渐流传开,甚至连隔壁的女排部过来和男排部商量球场使用顺序时也会这么叫几句,于是土屋的‘主将’莫名其妙坐稳了。
至于两位一年级生,铃守向来是土屋说什么他就是什么的晕乎乎性子;月星从头到尾不置可否,只在每次部活时准时到场,认认真真训练,外物与他无干。
回到跳高摸排。
第二高的不是第二身高的月星,而是鹰川这个从头到脚的每一只细胞都写满了‘活力!’的人,照土屋的眼力来看,是比景谷仅低了三厘米。
月星第三,金岛其次,铃守理所当然第末——看上去早就接受了这个结果,落地时不稳地差点跌过去,是鹰川和月星伸手扶住了。
“嗯嗯……”
土屋抬手在夹纸本上记录。
虽然过去了九个轮回,二十七年,但这些人的身体素质还是牢牢记在他心里,和预计的没什么差别。
这样的话,最好根据不同队员的身体素质展开不同规格的训练单,细水长流,稳扎稳打。
“前辈们,”土屋扯下一张夹子里的纸,“我昨晚大致根据上次练习赛大家展现出来的身体素质制定了训练单,麻烦我叫到名字的人上来领取,从今天起就按这个训练单训练了。”
“欸?”鹰川楞道,“不在一起训练吗?”
“鹰川前辈和景谷前辈的身体素质相近,当然可以一起。我没意见。”
“不是这个意思,我指的是现在咱们刚作为一个team凝聚在一起,不该凑在一起,做做默契训练什么的??”
“那种训练……”
土屋夹起夹板叹了口气,“好没用啊,听起来就没趣。”
“额嗯—!这么直接!”
“景谷前辈认为呢?”土屋看向景谷。
“欸、我吗?”景谷指了指自己,“虽然我也赞同鹰川,不过我做主的时候可拿不下青城十三分,所以随你做吧。”
“嗯,和我的想法不谋而合。”土屋翻开夹板,“那么我叫到的人来取训练单哦!”
……
“景谷前辈。”
“到。”
深海降临!她被海怪们盯上了 七零后妈养娃御夫有一手余惠顾淮番外 公府悔婚我转身入皇家主角周晚吟霍云周惜朝 穿进赛博世界后干掉废土BOSS 娇养 末日雄起:先弄丈母娘 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝免费完整版 穿越之毁灭地球 升官之道 枪膛线 周晚吟霍云周惜朝公府悔婚我转身入皇家最新全文免费阅读无弹窗 江南诗诗的作品公府悔婚我转身入皇家 布阵全球 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝全本免费阅读 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝免费阅读全文最新 周晚吟霍云周惜朝公府悔婚我转身入皇家免费全文无删减阅读 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝全集免费阅读 七零后妈养娃御夫有一手余惠顾淮更新 神尊强宠,废物小姐竟是绝世女帝 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝百度云
妃宠不可冷王萌妻简介emspemsp关于妃宠不可冷王萌妻当花痴女遇上冰山男,到底谁主沉浮。要说倒霉,没人比秦思羽更倒霉,在家睡睡觉就穿越了,穿越就算了,还是正在坠崖的途中!谁来告诉她,穿越过来的她为什么只有穿越前的记忆?还让不...
被渣男推下32层摔成肉泥后,尤欢意外重生在同名同姓的十八岁少女身上。从此,尤欢开始了复仇之路。渣男影帝酒局谈事,她淡定掀桌。渣男影帝举行婚礼,她播放选妃视频。渣男影帝澄清记者会,她直接报警当场送他入局子。尤欢掐腰看着自己的杰作,狂得要命,垃圾就该待在垃圾桶里。...
一生守护。她是二十一世纪的强悍灵魂,是让人闻风丧胆的佣兵女魔头,是最年轻的指挥官,是神是魔,亦正亦邪。许是前世活得太肆意妄为,所以老天罚她穿到了花名在外的西华国六公主身上,为了一个男人远嫁东昌。大婚前清白被毁,大婚当日被夫君羞辱与画像拜堂,被嬷嬷逼着验身。面对欺负,邪魅一笑,利剑劈画像,掌掴严嬷嬷,不惧恶名。他是手段铁血,杀伐果决的战神皇叔,征战四方,威名赫赫,受世人敬仰。初见没想到东昌国的战神皇叔是这般仙姿绝色,早知我便嫁你了,本宫还未踏进这端王府的门,是否可以反悔?公主应唤我一声皇叔。若我不愿呢?世人嫌她,厌她,笑她,只有他对她宠爱有加,信任始终。他是她的光和救赎,也是她心中小心翼翼的挚爱。各国风起云涌,权谋算计,既然世人容不下她,她便颠覆了这天下。她率百万大军兵临城下,只为逼婚云薄瑾,你可愿娶我?天下纷乱复杂,因他,她改变了主意。陪他热血征战,拨乱反正,只为百姓士民,安堵乐业。农不易亩,市不回肆。但愿人长久,千里共同途。如果您喜欢女帝逼婚敌国皇叔,别忘记分享给朋友...
试婚老公强势宠简介emspemsp女人,孩子都有了,你还想逃?男人的俊脸一点点靠近,腹黑狡黠。放开我,我我没怀孕!被逼到墙角的郁可可嘤嘤求饶。没怀?那你现在给我怀一个!郁可可替妹妹跟一个传言中瞎了的男人试婚几天,她以为可...
医道无双全文免费阅读简介emspemsp关于医道无双全文免费阅读她和他曾经春风一度。再见时,她,不认识他,面对他,她局促,退缩,隐忍。而他,一再地高歌顶进。北先生,请离我远点她带着哭腔,对他说道。他冷笑,我可以在让你回忆那天晚上的情景?...
32岁的何林义碌碌无为,终于在这个月第28次面试的路上,因为意外而亡,但是他的命运却被一个超级大能说是不可预测。一颗叫蓝水星的星球上,何林义重生在一个高三学生的身上,并且获得了系统,不过这个系统有点坑,如果完不成任务就得死,死过一次的何林义只想活下去,于是如果您喜欢不想死系统,别忘记分享给朋友...