手机浏览器扫描二维码访问
第61章（第1页）
贝盈盈认命地爬起来，飞快洗漱好换上运动服，下楼，俞寒正好从房间里出来，看到她，把手里的小蛋糕递了出来，“先垫一下肚子。”
她飞快吃完，两人出门，冬天最痛苦的，是在寒冷的天气，大早上还要苦逼起来跑步。
刚开始两人先是慢跑，目的地是人工湖边，好在他刚开始没有让她加快速度。
“第一天，不想让你这么累。”他笑了下，“现在后悔了没？”
她抬头看了眼跑在前头、无比轻松的他，气呼呼地瞪过去，“……没有。”
“那就再稍微快点？追上我。”
眼看着他提快速度，她只好快步跟了上去，慢慢的，腿就开始发软，呼吸难受。
“我跑不动了……”她停下来，手撑着膝盖，细眉拧着。
他放慢步伐到她身旁，而后拉着她的手臂，拽着她再次跑起来，“不能停下来，深呼吸，调整步伐。”
贝盈盈哭唧唧。
就这样，两人磨磨蹭蹭终于跑到了人工湖，停下来的那一刻，她坐在椅子上，感觉整个人都要虚脱了。
男生走到她面前，把水杯递给她，柔声问：“还好吗？”
这回她非常真实地摇了摇头，并且想哭的心都有了。
他半蹲下来，帮她揉捏着酸痛的小腿，她面色发红，“不用了……”他却很执拗地继续手上的动作，“休息一下，别说话。”
她也实在没力气去推脱扭捏，靠在椅子上，喘着气平复心跳。
早晨跑步容易缺氧，本身就难受，加上她平时读书很少运动，第一天累成这样她能预料到了。
小腿肌肉的疼痛感和紧绷感在俞寒的按摩下得到缓解。
男生站后起来，她把他的矿泉水递给他，“谢谢~”
他喝完，把水杯放到旁边的椅子上，“休息够了吗？来拉一下韧带。”
“啊……”
“别想偷懒。”
女孩被他拽了起来，开始做韧带的拉伸运动和准备运动，这是最基本的热身环节。拉韧带的时候，俞寒按着她的腰，让她往下压，她疼到咿呀呀呀叫起来，他却非常严格，毫不手软。
等到他终于放过她了，看到女孩立直身子时眼眶都发红了，他扣住她的后脑勺，把她半揽到怀里，蹙着眉心疼坏了。
“疼成这样？”
她低着头没有说话，可怜兮兮的。
他抬起她的下巴，声音放轻：“生我气了？那我下次轻一点。”
她摇了摇头，“现在好多了……”
“拉韧带确实很疼，但是韧带拉开了，跑起步会轻松很多。”
“嗯。”
她知道他都是为他好。
而后俞寒也做好热身运动，就说要带着她继续跑，“我查了下，环湖长跑每人至少3.5公里，刚才从家里到这边，顶多一公里，你如果不跑，那天一定跑不完。”
环湖比赛并不是真正意义上的环湖，因为距离不可能这么短，但是比赛的公里数是摆在那的。
他指了指眼前这条人工湖，“开始吧，我们就绕着这里先跑，今天再跑……两公里。不要求速度，可以么？”
穿成Omega后发现自己怀孕了 消失九年后我又红了 我放弃了成神的资格 皇姐 画出来的初恋 御赐一品娇牡丹 阮凝玉谢凌空酒瓶 穿成女主的恶毒姐姐 阮凝玉谢凌咬春靥完结篇 咬春靥阮凝玉谢凌免费阅读 你别撒娇了 督主有病 宋家表姑娘(重生) 空酒瓶新书咬春靥 咬春靥阮凝玉谢凌全文免费阅读在线 咬春靥阮凝玉谢凌完整版免费全文阅读 娇气包快穿回来了 重生之影帝的隐婚妻 咬春靥阮凝玉谢凌全文在线阅读 穿成大佬的私奔前妻
携宝归来：误惹冷总裁
...
我的无限仓库
杨明有个无限容量无限储物格的时空仓库。有普通的恒温恒湿仓库。有惰性气体仓库。有真空仓库。有绝对零度仓库。有高级的时间静止仓库。只要客户愿意把货物存储在杨明的仓库中，货物的损耗率，可降低极小的程度。安全性，可提升到极高的程度。作为仓库出租者，杨明只收取少量的管理费用，或扣取一定比例的货物，作为报酬。诸天万界的客户们，把你们手里的粮食黄金财宝资源，全都存放到我这里吧，放我的无限仓库中，这里提供最安全最优质的保管服务，绝对的物超所值，走过路过，千万不要错过！如果您喜欢我的无限仓库，别忘记分享给朋友...
我成了大学辅导员
我成了大学辅导员简介emspemsp关于我成了大学辅导员待业在家的白舟，突然发现自己穿越回了自己刚上大学那一年。不过很快便发现，自己竟然成为了辅导员，还觉醒了最强辅导员系统，只要获得学生的认可，就可获得认可点数。什么法语，英语，...
科普诡异：你管这叫学习主播？！
书友群752115803林牧鸽从诡异生物与人类和平共处的社会穿越到了诡异刚刚复苏的时期。满脑子知识让他选择成为一名科普up主，帮助大家更好的认识诡异生物。大家别学我，如果不小心被灵异抓住千万不要轻易挣脱，会打击到人家信心的。阴森的古堡里，林牧鸽很是愧疚的把胳膊又主动伸向了一旁委屈的诡异。都说了现在的人一天一杯奶茶，人血都变甜了不能多喝，你说你怎么就控制不住自己呢？夜晚的乱坟岗，他拿着手机照着这张满是蛀牙的血盆大口责备又心痛的说到。专业又严谨的科普让他涨粉飞速。但看着每个视频满屏弹幕的调侃，林牧鸽很是无奈。我真不是什么人形诡异啊！这真的是正经科普视频啊！大家记得一键三连啊！如果您喜欢科普诡异你管这叫学习主播？！，别忘记分享给朋友...
这不是剑雨
本以为这里是低武剑雨江湖武侠世界，却发现根本不是。因为太危险了。还好，宁横舟触摸特殊事物就能激活功法。没成想，却被自己的妻子轻视了你这门武学，面对寻常江湖高手尚能一战。但若与修士界遭遇，恐怕只能打败其中1的修士。宁横舟若有所思。于是，为了打败其余99的修士，他又修炼了99门功法。如果您喜欢这不是剑雨，别忘记分享给朋友...
再爱温情还是你
再爱温情还是你简介emspemsp再爱温情还是你是茯苓的经典其他类型类作品，再爱温情还是你主要讲述了三年前，我身上被迫背负了一条人命，三年后，为了救孩子，我不得茯苓最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供再爱温情还是你...