手机浏览器扫描二维码访问
第一百八十七章 武道意志（第1页）
……
徐飞继续说道：“身体就像是一个容器，气血就像是水，容器有多大，气血就有多少。
增强身体，是武道的目的！
可气血不够用怎么办？
所以，我们得先另想办法，增加体内气血量！
这就需要气血凝聚之法！”
“何为气血凝聚之法？”
“人体内的气血减少了，可以通过食物滋补回来！”
“气血凝聚法，就是把体内的气血一点点积攒起来，储存在丹田之中！
当积攒的气血够多了，那么就可以用来锤炼身体了！”
王大川似懂非懂的点了点头。
徐飞开口道：“我创造的武道名为《武典》，共有五重。”
“第一重：磨皮境！
何为磨皮，就是磨练身上的皮肤。
在磨皮的过程中，需要用气血不断修复和强化身上的皮肤。”
“磨皮境有三次蜕皮的过程，每次蜕皮后，皮肤都会在短时间内提升一个强度，三次蜕皮后，皮肤就和牛皮一样厚实了。”
“第二重：练肉境！
用硬物锤打身上的每一个部位，锻炼血肉的抗击打能力。
同时也要不断用气血，修复和强化被击打的血肉。
直到全身的肉练得紧实饱满！”
“第三重：拉筋境。
以开弓拉箭的方式，增强全身筋的伸缩强度。
让身体具有超强的爆发力，行动敏捷，出招凶猛！”
“第四重：锻骨境。
用更坚硬的物体锤打身体，力透皮肉，直达骨头。
直至一身铜皮铁骨，攻击洞穿力强大，肉身更为敏捷，抗击打力更强。
至此，身体的外功已算大成！”
“第五重：炼脏腑境。
炼脏腑，是武道一个分水岭。
用体内磅礴的气血，去冲刷脏腑。
内脏强大，呼吸就连绵深远，从而改善周身筋骨皮肉，身体就会体力悠长，耐力极强。
攻击时，浑身劲力能牵动内脏，肠胃之力，吐气开声，使得拳法更有力量。
机敏更是神形圆机，捉鹰拿兔一动之间。
惊！当疯批堕入恋爱陷阱她赢麻了 猛男并不想要日常 我的乌鸦嘴被满朝文武听见了 末日：我的技能愈发变态 快穿之打脸狂魔 全民穿越：我在帝星天骄争霸 反派女主开局只想抢江山 闪婚老公是千亿首富 长津湖之亮剑就变强 农门恶媳回京后，成团宠了 黄金渔村 一拳打爆你的诡头 全科满分你管这叫低能学渣 华娱激荡年代 行走无限的混血种 诸天反派模板 废物皇子：为何要逼我做皇帝？ 太子爷的团宠医女飒爆了 灵道纪 狼人杀：我天秀，你们躺赢
人在海贼，打造最强海军支部
东海第十八支部这是海军最奇葩的一个支部，建造在有着最弱之海称号的东海，但却比本部更雄伟。顶上战争竟然是在一个支部进行的？一个支部监狱替代了推进成？东海更是已经进入了无海贼时代？很快所有人都发现，在不知不觉中，甚至连海军本部都快失去存在的意义了！如果您喜欢人在海贼，打造最强海军支部，别忘记分享给朋友...
蜜宠娇妻：试婚三个月
遇到她之前，他不相信命运，遇到她之后，他开始相信命中注定。他说你出现在合适的时间就要做合适的事。他说如果你愿意，我们可以谈，如果你不愿意，条件你开，但证是要领的。他说婉婉，你是我的婉婉，只是我的婉婉。一个潜伏多年的恩怨情仇，一次偶然的邂逅，一场刻骨铭心的爱恋。她说喜欢是君谦牧，爱是君谦牧，君先生，婉婉有约，余生可否一起走？回应她的是男人缠绵悱恻的吻和一个从骨子里发出的好。如果您喜欢蜜宠娇妻试婚三个月，别忘记分享给朋友...
浪迹在武侠世界的道士
浪迹在武侠世界的道士简介emspemsp关于浪迹在武侠世界的道士曾于紫禁赏月，也在洞庭醉酒。浪迹江湖谁不识，闲来飞剑取人头。v群134232868全订阅读者领取大神之光才可以入群，本人公众微信号中原五百或者feixianjidao，欢迎关注，会有惊...
斗罗之我不要当枪兵
穿越斗罗大陆，枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪，冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵，别忘记分享给朋友...
快穿治愈反派小可怜
身为世间最后一个神，还是死而复生的神，紫芙感觉很头疼。作为复活她的代价，她家温顺小魔头直接变成了戾气大魔王。这谁顶得住？她想，她家小乖乖肯定很害怕。于是，紫芙踏上了消除大魔王戾气的不归路。只是这戾气怎么越消除越不对呢？－阴暗少年从背后强势圈住她，低头埋入她的颈窝，轻声呢喃阿芙，你若是寻死，我就给你陪葬。残废丞相坐在轮椅上，用刀尖抵着自己的腿，今日你若敢走，你医好的腿也一并带走。戏精影帝用筷子戳了戳桌上的红烧鲫鱼，支着脸叹息听说锦鲤能转好运，不知炖了又是何滋味？紫芙天哪！她家小乖乖的思想，这是越来越危险了啊！可是能怎么办呢？还不是自己宠的！看这样子，也只能继续跪着宠下去呗！1V1，甜虐皆宜，女宠男，宠他宠他就宠他！PS剧情线，纯架空，考究党慎入！如果您喜欢快穿治愈反派小可怜，别忘记分享给朋友...
小傻子刚下山就被总裁抱回家领证
哑巴小道士下山，就被宋家心狠手辣的总裁抱回家，甚至还骗着跟他联姻了。沈白想逃跑回道观，可惜每次都被某人听见心声，而且他还不认识路。可怜的小道士只能一次又一次地被抓回去。他招来小鬼，要吓死这个坏人。小鬼你别这样，我害怕！！！沈白生气了，要离家出走。刚开始的宋昀不过是一个小傻子，养着就是了。不许逃跑，再跑，腿打...