小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第12部分(第1页)

仅有

4O。一如代数的例子,我们并不是说,抑郁症不该研究,抑郁症是一种严重的病症,患者

理应获得科学所能给予的全部帮助(事实上,由于上世纪后半叶科学界对精神疾病的关注,我

们已经发明了医治

14种精神疾病的方法)。问题在于失衡。我们满脑袋只有弱点和疾病,以致

于对优势和健康无所知晓。用马丁

·塞利格曼的话来说:

“心理学是半生不熟的,这样说毫不夸

张。我们熟知精神疾病,熟知损伤和修补。但对另一半却是陌生的:优势的那一半,我们擅长

的那一半,使我们的生活美好的那一半。

不言而喻,我们每个人都有弱点。对于某些人是轻而易举的事情,对于另一些人可能难上

加难。如果这些弱点干扰了我们的优势,就需要想出一些策略来控制它们(详见本章后半部)。

然而,为了拨乱反正,我们必须记住,关注并设法控制弱点,虽然有时确有必要,但只能帮助

我们避免失败,而不可能帮助我们出类拔萃。塞利格曼告诉我们

——我们采访的许多有卓越表

现的人们也告诉我们一一惟有了解并加强自身优势才能出类拔萃。

早在

20世纪

30年代,杰出的思想家和心理学家卡尔

·荣格就说过:

“如果目的是摧毁、瓦解或

削弱,批评会卓有成效。批评只会造成伤害。

(卡尔

。荣格

Carl

Gustav

Jung,

但是如果目的是建设,”

1875…1961,瑞士心理学家。)

害怕失败

害怕失败是一种通病:因为失败从来不是有趣的事,所以我们当中的一些人情愿不冒这个

险。面对辉煌人生的挑战,这种对于失败的惧怕格外顽固,而不易消除。

失败也不全是一样的。有些失败很容易应对,对于这种失败,我们通常能找到借口,继而

避免损及自身形象。这在幼儿园

(“嘿,我还没有准备好

生活要懂点博弈学 作 者: 王宇  三楚雄风 --汉王陈友谅  蹉跎岁月女人花  我的苦难我的大学  亮剑精神  五胡烽火录  红色之翼  女性经理人打造术:跟王熙凤学管理  冷血悍将  血色使命  东北黑旋风  民国演义  演讲论辩技巧  江泽民  丛林战争  草包英雄  销售人员职业教程  要塞-中世纪领主  梨园往事  在中国做事(全文阅读) - 黄夏君  

热门小说推荐
将军家的下堂妾

将军家的下堂妾

为了报恩,身为御史千金的她,不惜与家人断绝关系,只为嫁进将军府。一妻一妾,她甘愿当妾。新婚当晚,八百里加急,他只顾着与正妻道别,而她只看见一个匆匆而去的背影。再之后,便是他战死沙场,尸骨无存的消息。不到一年的时间,他曾经的正妻,被当今陈王明媒正娶,十里红妆,羡煞旁人。而她,以一个妾的身份,照顾着将军府的一老一少一病,直到如果您喜欢将军家的下堂妾,别忘记分享给朋友...

仙君,你家小狐狸掉了!

仙君,你家小狐狸掉了!

PS高冷变态仙君×邪魅脑残妖狐九重天上有一个高冷仙君,常年位居我想给他生猴子榜第一名,可他脑子有坑,轮回九世,只为撸一只狐狸。如果您喜欢仙君,你家小狐狸掉了!,别忘记分享给朋友...

超级大神豪

超级大神豪

超级大神豪简介emspemsp沧澜哥我爱你!沧澜哥牛逼!无数美女主播为之倾倒,随时准备跪舔!无数男主播甘愿臣服,随时准备孝敬!无数网络写手认为能结交一下他,都感觉是祖坟上冒青烟。他不仅仅是网络界的神豪沧澜哥,也是现...

神级熊孩子系统

神级熊孩子系统

神级熊孩子系统简介emspemsp关于神级熊孩子系统咦?穿越了?没事,本宝宝有系统,诸天万界任何东西都能吃!屠龙刀?吃了!诛仙剑?吃了!青莲地心火?吃了!如意金箍棒?吃了!什么?你说你是变形金刚?本宝宝照样吃了!biubiubiu!一阵白光闪起!叮!恭喜宿主吞噬变形金刚,获得经验值99999,等级提升!叶萌磨着小虎牙,露出萌萌的微笑千万别惹本宝宝,本宝宝吃起来,连自己都害怕!...

我的宠物是BOSS

我的宠物是BOSS

昔日,我与落魄青年为伍,为人类开辟家园。曾在孤山与矮人并肩作战驱逐恶龙,与白精灵抗击兽人。一梦百年,落魄青年成了圣城之主,人类国王。而我重新站在百年前亲手建立的家园。你问我是谁?我叫沈飞,人类帝国军情六处领导者,被月神赐福的月神殿最高贵的勇士以及矮人全族共尊的锻造大宗师。好了,我说完了,现在你们可以放下手中的刀,让我们好好谈谈关于我的宠物毁坏圣城的赔偿问题。如果您喜欢我的宠物是BOSS,别忘记分享给朋友...

重生九零之军妻撩人

重生九零之军妻撩人

第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品如果您喜欢重生九零之军妻撩人,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐