小说620

手机浏览器扫描二维码访问

9 引体向上(第1页)

“张然,来的挺早啊,我还准备打电话给你呢。”李强穿着一身运动服跑了过来。

张然自嘲道:“单身的男人没有那么多事。”

李强居然点了点头,很是赞同的道:“你说的也对。”

张然:“”

他此刻恨不得抽自己一个耳光,自己的嘴巴怎么这么贱呢。

“走啦。”这个时候张甜甜骑着电瓶车过来了。

张然无语道:“只是跑个步,锻炼一下身体,你们没必要逮着我这一个单身狗虐吧。”

张甜甜笑嘻嘻的道:“我只是看着你们锻炼,而且有我这个一个大美女陪着,你不觉着动力都足了吗。”

“我足个屁,你都是别人的老婆了,我也只能干看着。”张然‘气愤’道。

“哈哈,别急,我老婆有不少好看的闺蜜,等有时间给你介绍一个。”李强笑呵呵的道。

李强刚说完,就感觉到冷飕飕的,转过头看到女朋友的眼神,立即道:“当然了,我老婆是最漂亮的,你要想找比我老婆还漂亮的,在地球上是没可能了。”

李强看着好像什么都没发生,一副笑嘻嘻的张甜甜,不由得暗暗的捏了一把冷汗。

张然嘲笑道:“李强,你的求生欲还挺强啊。”

三人就这样笑嘻嘻的说笑了一阵,也开始了锻炼。

今天是李强安排的,先跑到体育场,大概五公里左右的路程,然后再在那里面锻炼。

五公里的路程要是以前的张然,就算是累成死狗都跑不完,但是现在他跑完只是感觉身上才稍微的出点汗,没有太大的感觉。

这次的速度也不算是太快,李强也是经常锻炼的人,所以也没有昨天表现的那么累。

“玩玩单杠?”李强提议道。

张然道:“可以。”

单杠谁都玩过,学校里面从来不会却这个,不过张然也只能用单杠做做引体向上,其余的花样就不会玩了。

李强和他不一样,他在单杠上面能够玩出不少的花样,看的边上张甜甜不停的叫好。

“小强,再来一个。”张甜甜一边用手机拍摄着,一边冲着李强叫道。

虽然现在已经是晚上了,但是这里有大灯照着,光亮还是挺充足的。

对于李强的花样,边上的张然就逊色了很多,他只是老老实实是的做一些引体向上,或者在双杠上面做一些仰卧起坐。

不过张然也不感觉单调,反而有些喜欢上了这样的锻炼,体内好像有着一股股能量在支持着他这样的消耗,不停的强化自己的身体。

这种感觉非常美妙,可以说他一天的锻炼足以抵得上普通人一个月或者更多了。

这样的感觉让他不自觉的沉迷其中。

“张然,来比比?”就在张然沉迷自己锻炼的时候,李强开口了。

张然停了下来,笑道:“怎么比?比什么?”

“就比做引起向上怎么样?跑不我不如你,但是这个可是我的强项。”李强很有自信的道。

刚才他也观察了一下张然,张然的锻炼说白了就是瞎玩,一点都不专业,所以他的信心还是很强的。

桃源小农场  我是一条没有记忆的鱼  古龙群侠:升官就变强  开局砍了斗牙王,血脉被废除  被渣后前夫他后悔了  剑主已疯  快穿之宿主冷静点!  都市妖孽真仙  我的女儿是凯莎  在我有一个朋友的万界旅途  黑化的漩涡鸣人超帅  快穿之女配系统要上天  黑夜守护者  三国:我太子身份被貂蝉曝光了!  平淡无奇的辣椒树  重生之绝世嫡女倾天下  硬汉邻居蠢蠢欲动  武侠:从满级辟邪剑谱开始无敌  我走路都能赚钱  对她不止喜欢  

热门小说推荐
我打造了盛世王朝

我打造了盛世王朝

我打造了盛世王朝简介emspemsp关于我打造了盛世王朝穿越到一个落魄七皇子身上,面对绝美王妃,秦风最终决定崛起,亲手打造一个盛世王朝!...

七零小知青被军官宠麻了

七零小知青被军官宠麻了

她本是23世纪的佣兵女王,医毒双绝,一朝被捡来的妹妹和男友联手背叛,一气之下,选择同归于尽,再睁眼,居然成了七十年代的小可怜,居然还跟她同名同姓。亲妈早逝,亲爹不疼。还被继姐抢了婚约。婚约?不要了。渣爸?不要了。房子?卖了换钱。果断断绝关系,反正已经被报名下乡了。有空间,躲乡下吃香的喝辣的不好吗。可是身后的那个男人...

从睡觉开始杀穿诸天

从睡觉开始杀穿诸天

外号叫胖子的王月半,意外被一个来自未来世界的游戏系统给植入了。只要打游戏,就可以获得好感值并且进行抽奖如果您喜欢从睡觉开始杀穿诸天,别忘记分享给朋友...

与凤行:让你当怂包,你成上古神

与凤行:让你当怂包,你成上古神

罗晨穿越到的世界,成为天君之孙拂容君。觉醒助人为乐系统,不断助人就变强,还可获得诸种奖励。拂容君沈姑娘,买烧饼的话,先排队!沈璃我不买,你这是作甚?拂容君我在助人为乐,帮老大爷卖烧饼!沈璃这婚,本王要退!拂容君阿璃,别闹,你不是我的对手!沈璃心想这花心草包,怎么突然这么强了?...

万花狂少

万花狂少

万花狂少简介emspemsp关于万花狂少每个女生都有一个秘密,这个秘密一旦被人知道了,就会让她非常的痛苦。而我呢,我无意中得知了嫂子的秘密,抓着这个秘密,我就要挟她帮我做事情,什么事情呢?看了你就知道了。来吧,一起走进嫂...

顾医生的小霸王又飒又暖

顾医生的小霸王又飒又暖

1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时,喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。三年同桌,每天跟在顾言之屁股后面,无事就献殷勤。顾言之,你去哪儿我就追到哪儿!喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤!扬言要把这座大冰山拿下!迟早办了他!从南高追到了川大,从校服追到了婚纱,从学校追到了医院。那个夏天,顾言之拥她入怀,在她耳边低吟魅惑道是谁说要办了我?我说的,怎么了?!喻书眠开始怂了,看到男人微微勾起的嘴角,不好的预感袭上心头,撒腿就跑。现在想跑?已经晚了!顾言之将这只小绵羊一把拉了回来圈进自己怀里。将头埋进她的颈间,炙热魅惑的气息晕在喻书眠浅浅的梨涡上,惹得心中悸动。今天就遂了你的愿,任你处置。等等她怎么觉得好像中计了?顾言之这只老狐狸向她压来,不给她留喘息的余地,吃干抹净才罢休!PS甜中带小小小刀!男女主智商在线双学霸。书名又为与心上人势均力敌如果您喜欢顾医生的小霸王又飒又暖,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐