手机浏览器扫描二维码访问
第34章 基础拳法和腿法（第1页）
“你感觉怎么样？”
“有没有不舒服的地方？”
看到张元从休息室出来，罗紫嫣连忙上前询问。
她是真怕，因为自己的一时鲁莽，给张元的修炼造成不好的影响。
“挺好。”
“多谢师姐关心。”
张元心中虽有疑惑，却没有表露出来，想到修炼时，罗紫嫣那严肃的神情，严厉的态度，恭恭敬敬的行了一礼。
“没事就好。”
“我哥让你醒了，过去找他一趟。”
“跟我走吧，今天就不用修炼了。”
罗紫嫣彻底放心下来，转身向着学院报到处走去。
此刻，武道修炼区，依然有不少学生在刻苦修炼。
早上几个跟张元有过交流的学生，见张元出来，纷纷过来打招呼。
其他不明所以的学生，见到这种情况，不免露出疑惑之色。
等张元跟罗紫嫣离开武道修炼区，有学生忍不住好奇，跟相识的人询问情况。
得知，张元是新生，而且在第一天站桩、举石就打破了身体极限，全都震惊不已。
张元第一天站桩举石的消息，随着这些学生的口口相传，很快在整个学院内被传开。
还没开学，就让张元在奉阳县驭兽武师学院有了一定名气。
新生报到处。
罗浩还在为刚刚赶过来的一个新生办理手续。
张元和罗紫嫣没有打扰。
两人等在一旁，有一句，没一句的闲聊。
不到一盏茶的功夫，把所有手续办好，见没有其他新生前来，罗浩带着张元、罗紫嫣两人，向着食堂走去。
途中，关心的说道：“张元，这次身体突破极限，应该能让你的气力、气血增长一大截。”
“明天只需要用站桩举石做热身，然后就可以开始用细沙和腿桩练习磨皮，让紫嫣教你招式，进行实战。”
“好。”
张元跟在后面微微点了点头。
“基础拳法和腿法的招式，同样具有很强的实战性，如果能将其修炼到炉火纯青，不会比其他拳法、腿法差。”
“并且，将基础拳法和腿法练好，以后遇到适合自己的拳法、腿法，能更好的入门修炼。”
“任何厉害的腿法、拳法，实际上，都是从基础拳法和腿法中演变而来。”
“你要是有本事把基础拳法、腿法练到登峰造极，出神入化的程度，便可以尝试自己创造属于自己的拳法和腿法。”
“不管任何武学，只有自己创造的，才最适合自己。”
稀有老雌超A能生，集邮怎么了？ 穿越之人生开挂 一个有空间的普通人在古代的生活 神界：永恒之主 跟房车一起穿兽世 神豪，离婚后系统助我成女王 带着女儿妹妹混娱乐圈 渡劫失败，我数千年后才投胎转世 自打娘娘入了宫，陛下天天进后宫 朝来惊春蛰 高武：系统兜底，坚持就能无敌！ 吞天仙根 长生仙镜 开局签到，我是叶家无敌老祖 武道太难？可我有面板啊！ 重回末世前，嫁黑帝，抢他空间 穿书后捡到的娇软少年是大魔头 穿越大唐：李承乾的皇位我保定了 盗墓穿HP：张家美强惨近战巫师 离婚后求原谅？你只是替代品罢了
快穿之女主她有点病
快穿之女主她有点病简介emspemsp关于快穿之女主她有点病注意本文女强，女主心机婊表演狂，满级攻略打怪苏爽，女主本身就是最强金手指顾念之上辈子坏事作尽，最终落得了一个六亲不认英年早逝的下场。死后却没想到入的不是那十八层地...
上古龙君他太会撩了吧
开局被扔下苍澜之渊，是死是活全凭运气。林妙音穿成澜庭大陆拥有神脉之人，第一任务就是唤醒沉睡数万年的上古龙君，如果失败，那就只能请亲朋好友吃席了。就在她得意的以为自己救了个绝色美男深情献上一吻时，随心所愿境被打破，眼前美男化成金身巨龙，差点没成功将她送走。不管怎么说，任务总算完成了。还没来得及庆幸自己还能活着出去...
超级保镖在都市
超级保镖在都市简介emspemsp关于超级保镖在都市做为一只刚下山的小鲜肉，还得保护那么多女人，心好累...
穿越之古代逃难记
吴桂芳穿了。还自带一栋小楼。她本以为自己这样惨不到哪里去。可记忆中的那个她在告诉她，水灾旱灾，蝗灾雪灾，各种极端灾害，将纷至沓来。生存如此艰难，朝廷苛捐杂税，劳役兵役仍然不断。吴桂芳知道，一家人想要平安健康的活下去，真的很难。靠着她的聪明才智，和一家人的团结互助，她们总算是找到了生路，过上了安稳的小日子。如果您喜欢穿越之古代逃难记，别忘记分享给朋友...
炮灰师尊今天也在艰难求生存
穿成清冷的炮灰师尊，顾卿云白捡了两个变态的徒弟。一妖一魔，变态加倍！他勤勤恳恳战战兢兢，以摆脱炮灰结局为己任。他觉得自己已经够悲催了，结果系统总时不时的挖坑给他跳！系统！你炸了！嗯？画风怎么越来越不对女主和别的男人谈天说地，笑的花枝乱颤，你们不去？朝辞看我做甚？白帝看我做甚？顾卿云后来，在他孤身只影独...
盗经
盗经简介emspemsp盗经是三生万物的经典仙侠修真类作品，盗经主要讲述了修道千年不免一朝化作尘土，仙道如此艰难，有捷径否？大道三千妙三生万物最新鼎力大作，年度必看仙侠修真。耽美文（danmeicloud）（rouwenwu2com）...