小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 气要长体要壮(第1页)

“拳脚要用力,力达四肢跟梢,才能节节贯穿。”

“负重要足,才能锻炼出力气,锤炼出足够强的体魄。”

场中一位魁梧大汉来回走动,不时踢上一脚,纠正一人姿势。

此人身高九尺,肤色土黄,背脊宽厚挺立,如同巍峨高山,行走呼吸间隐隐带着滚滚雷音,一字一句如同敲锣打鼓,又好似龙吟象鸣,震耳欲聋,仿佛行走的山岳,充满了压迫感。

此人名为秦延,和秦渊一样,是来此当值的宗室旁系子弟,比秦渊还要小两岁,刚到十二岁的年纪,却已经长得一副老成模样。

不同的是,秦渊是因为精通拳脚,在招式劲力方面造诣极高,足以指点宗室子弟。

而秦延则纯粹是因为境界足够,已经接近体魄大成,等到参加不久后宗人府的血脉唤醒仪式后,就能借此一举突破成为修士。

魏延一边讲解,一边示范动作,同时口中讲解。

“太祖以武开国以来,宗室子弟人人习武,而武能通神,有种种不可思议的能力,其中的神,指的就是元神,

如何通?便需要锤炼体魄,所谓内练一口气,外练筋骨皮,体魄足够强,气血充沛旺盛,自然能将元神滋养的强壮。

要记住,人之元神,与生俱来,同生同死,少如朝阳初升,蓬勃生发。中年如红日当空,波澜不惊。暮年如日薄西山!衰败枯亡。

只有在三十岁前感应到元神的波动,养出神曦,才能正式步入修行的大门,等三十岁一过,元神走向衰弱,就终生无望......”

门口,秦渊暗自点头,秦延说的不错,此界正式修行之初,就需要体魄大成,感应到元神波动。

一些修士将其戏称为凡胎境,下至普通凡人,上到体魄大成都包含在其中,意为肉体凡胎。

而做到体魄大成,则大致分为五个步骤,养精蓄锐,锻炼力气,整合劲力,刚柔并济,内外合一。

秦渊目前就处在第四步,筋骨齐鸣,刚柔并济,全身肌体、四肢百骸的力量已经连成一气,柔韧性,协调性,到达一种极限。起如风,落如箭,灵活堪比狸猫,猿猴。

他体魄比起其余宗室子弟偏弱,可全身力量仍不下三百斤,招式劲力方面的造诣更是极佳,在十四岁的年纪,对于普通人来说已经是极为了得。

若是抛去宗室血脉的因素,便是少有的天才。有望顺利成为修士。

刚柔并济只是大成,其上仍有圆满,而他已经超出圆满一筹,堪称化境,单纯以招式劲力算,在凡人中已经可以称得上一声武学宗师,这在安乐伯府中极为罕见。

只是在呼吸吐纳上还差些火候,离完满也不过是最近几天的事。

而这,就是普通人的上限,单靠锻炼,力气和体魄已经无法再进一步。

然而,此时的气血仍然不够旺盛,元神滋养不足,需要大补,经过丹药,药膳进补,配合药浴等手段,增加身体的潜能,借此打破肉身的瓶颈,提升上限,才能进一步修炼。

打破瓶颈后,普通的呼吸吐纳功夫已经不足,需要练习一门上乘的气功,将自己的气息练的悠长有力如龙似鹤,如罡似煞,能够搬运汲取更多的天地元气滋养肉身,同时配合上乘武学与养身的丹药进一步锤炼体魄。

这个过程就是内外合一,也就是所谓的内炼一口气,外炼筋骨皮。

之后,随着不断修炼,体质就会越来越强,直到达到人体所能承载的极限,进无可进。

体魄一旦大成,力量雄浑,筋骨强悍,举手投足最少都有千斤神力,整个身体各个部位如一支训练有素的军队,行走之间,雷音滚滚,动起手来,雷厉风行,简直所向披靡,为人间凶器。

不过,对于纪武国少部分的宗室子弟来说,这些统统都不是问题,他们身负浓郁的太祖血脉,从出生起体魄就远超常人,只要平时稍微用些心思锤炼体魄,甚至无需上乘气功和上乘武学,就能提升到五百斤的门槛以上。

等到十二岁时通过宗人府唤醒浓度能过得去的血脉,体魄力气自然会随之倍增,远超千斤,甚至数千斤,顺利感应到元神波动,成为修士。

“咿?还有人?这是在害怕我?”这时,一道奇怪的魔念引起了他的注意,秦渊转头望去,却见不远处的角落里,有两个小厮正在整理杂物,只是其中一人目光有意无意的朝着场中扫视。

而身上涌现害怕担忧念头的是另一个眉清目秀的青衣小斯,见秦渊看来,顿时有些手忙脚乱。

“有意思,这两个小厮身穿青衣,应当是府上招的雇工,这是在偷学?胆子倒是不小。”秦渊饶有兴致的打量了两人几眼,他对拳脚劲力的领悟已入化境,即便这两个小厮刻意将身形佝偻,他依旧隐隐看出了两人身上有几分练武的架子。

“看身形架子隐带龙象之势,应当主练的龙象双形,是外府最好的武学之一,和秦延一样,难怪往日不曾见过,合着是只在秦延当值的时候来做工。”

“嗯,形似铁塔的壮汉,看着孔武有力,身上的拳脚架子却虚浮薄弱,头顶雾气稀薄程度一般,还不如妙音浓郁,

色呈深灰,生机盎然,显然是普通人,只是进了伯府,过得比普通百姓滋润些,会些拳脚,不过功夫不深,还是以锻炼气力为主。”

秦渊目光转动,看向另外一人,眉头微挑。

“倒是这个青衣小斯,有几分读书人的气质,看似身体单薄,生机却十分茁壮,头顶雾气浓郁,且要凝练的多,

色呈浅灰,下盘步伐极稳,象形入骨,比起场中的大部分宗室子弟也不差。只是龙形差了几分,刚有余柔不足。显然天赋不错,偷学的时间也不短了。

念头能被我察觉,便是和我有关,应当是这次我突然从门口进来,出乎此人意料,因此才生出担忧的念头。”

秦渊赶来练武场的路上,也在留意路过之人的气运,心中有所明悟,总结出了一些规律。

穿越梦境之门  重生之我成为了一名美利坚警察!  盛世潜行  八零:混混老公的调教日常  快穿:拯救男神100次  诡秘:我有一双窥秘之眼  女儿直播古宅,我的尸体被发现了  未来女友的恋爱教学  诀极令  克卜勒定律  改嫁病弱世子,这高枝她攀定了  君何昔  满级小祖宗下凡后被大佬们宠野了  御兽大师魔礼寿  华娱之绝对致敬  三十天冷静期  忘尘不忘卿  整活主播:我的女友是蜜姐  蝉的约束  侯门弃妇她医毒双绝  

热门小说推荐
从美食视频开始的异世界生活

从美食视频开始的异世界生活

从美食视频开始的异世界生活简介emspemsp关于从美食视频开始的异世界生活幻想中的异世界生活让人憧憬向往。现实中的异世界生活却对你重拳出击。穿越隐居败犬男二号,携手‘反派’恶役千金。我们的口号是为这个现实的异世界献上幻想的祝福!追更y...

与心爱的人共同度过的19个星期

与心爱的人共同度过的19个星期

小娟暗恋的男生小伟突遇车祸,为救小伟,小娟卷入了一场奇异之旅如果您喜欢与心爱的人共同度过的19个星期,别忘记分享给朋友...

如此超能力被笑健身男

如此超能力被笑健身男

醉酒猝死的王梦,穿越到平行世界。成为了这个世界同样因为喝酒而死亡的王猛。在融合记忆后,知道了这是一个正在被妖界入侵的世界。这里有着异界入侵的妖兽,也有着本土生物进化而来的妖兽。好在人类中同样诞生了拥有超能力的超能者。才没有被灭族。不过人类只能生活在被钢铁城墙环绕的城市中,虽然生活质量远超前世,可人们心头却总是惴惴...

都市杀手之王

都市杀手之王

都市杀手之王简介emspemsp关于都市杀手之王承受着复仇之火的封安,将成为这个国家,乃至世界的保镖之王。首发po18vipxyzωoо1⒏υip...

大汉从吹牛开始

大汉从吹牛开始

秦二世元年,王不饿低调的吹了个牛,但他万万没想到的是,有人相信了。牛皮越吹越大,信众越来越多,王不饿坐在龙椅上满脸的忧愁,我真不想吹牛啊如果您喜欢大汉从吹牛开始,别忘记分享给朋友...

我要做阎罗

我要做阎罗

我要做阎罗简介emspemsp关于我要做阎罗大人,不好了!沿江三省灵异爆发!申请支援!什么?我得赶紧躲起来大人,您身为阎罗难道不想振奋一下军心来个视察吗?视察哪里有小命重要!阎罗叫我来巡山,我到人间转一转。首...

每日热搜小说推荐