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斯威夫特老皇帝耐心地倾听之后,感受到了美琳娜的内心情绪。这是一种危险的情绪,因为在内心上一种叛逆心理。这种心理是很容易造成言语行为的政治不正确,从而导致严重后果。
有些想法是必须隐藏在内心深处,是不可以情绪性表达的。
但是现在并不能直接和美琳娜这样解释,因为叛逆的心理状态下,是有着极大的逆反能量。如果非得要说服甚至强压,那么引起的反弹会毁了孩子的。
那么该怎么办呢?
这里是最最基本的心理引导方法,六步引导法。
1、倾听;2、复述;3、肯定,鼓励,赞赏,庆幸孩子成长;4、容错,促进孩子自信成熟;5、建议,尊重选择,责任分担(背书);6、信任孩子,鼓励独立,逐渐放飞。
美琳娜的外祖父,斯威夫特老人,简要复述了美琳娜的倾诉内容和心理愿望。美琳娜感到了自己的内心诉求,除了倪俊挺之外,就只有外公能够听懂。不由得酸楚地,默默的流泪了。
当一个人,心理痛苦的时候,如果能够默默流泪或者嚎啕中泪花四射,那么情绪的痛苦就会有所缓解。这和我们平时听到的有些说法,是完全不同的心理认知。
譬如以下这些说法,“哭哭哭,就知道哭,哭有什么用?!”“做人要有骨气,有泪不轻弹。怎么又哭了,难不难看啊?不许哭,把眼泪憋回去。”
这些说法完全是违背心理逻辑的。哭,眼泪是非常珍贵的疗愈良药。哭对于遇到的问题本身可能几乎没有用,但是平复的心理情绪,能够让人们脑子清晰地判断和选择,能够更好地,更少些痛苦的活着。
至少在心理治疗过程中,当一个人开始哭泣时,往往意味着他们内心深处的伤痛正在被触及和释放。这眼泪的流淌,可以视为一种情绪的宣泄,同时也是心灵得到慰藉和治愈的标志。泪水像是一种情感的出口,让人们能够将压抑已久的痛苦、悲伤或愤怒等情绪表达出来。这种情感的释放有助于减轻内心的负担,并带来一种轻松感和宁静感。因此,在心理治疗中,眼泪的流淌可以被看作是病情好转、情绪得到改善以及自我成长的重要指标之一。
所以眼泪是很有用的。
斯威夫特老人,感受到了这种疗愈力量在美琳娜的心灵上所起到的作用。
用柔和而坚定的语气来肯定鼓励和赞赏美琳娜起来了。“乖宝贝,美琳娜。我的孩子。你是对联盟付出了很大的牺牲,也取得了极大的胜利果实。逼退了国际中立区的强势人物,使得整个形势向着有利于联盟的方向转变。所以在联盟内部,对你评价是极高的。同时作为你的外公,我也积极的寻求给你更多的休假和自由时间,来陪伴自己的孩子和家人。我们都看到你的可喜改变。你付出了巨大的努力,不但抚养了两个可爱的好孩子,我们的尼尼微和小威廉。你用自己的努力,战胜了心理的黑暗面。那些心理医生,当时你住院的情形下都毫无疗效。但是你做到了,不吃药,不住院,很好的改变了你自己的身体和心理健康状态。这非常非常了不起!”
斯威夫特做了片刻停顿,这是心理技巧之一。在心理交流过程中,需要给来访者一些些促发表诉内心的机会,允许来访者利用这片刻停顿,将内心突然闪现的灵光,释放出来。
当然,这种停顿是自然而然地发生,而不是刻意的矫揉造作插入性广告。
斯威夫特老人喝了口咖啡,继续说,“最近,美琳娜,我的孩子,你的情绪状态和饮食方式,有些令人担心。我们习惯性的感觉,国际中立区是对你有疗愈作用的地方,可以帮助你恢复自己的心理状态。如果说我们的想法是不恰当的,是不对的,我们可以及时修正的。美琳娜,我们都说做人总是会有错误,即便是伟大的人,也会犯错。所以,美琳娜,请允许我们这些家长犯错,包容我们的错误,帮助我们加以改正,这样好吗?”
美琳娜知道外公是最懂自己内心的人之一,流泪后的自己,恢复了大部分的理性。“外公,亲爱的外公,您这样说,我非常感谢,也知道您的安排是符合我内心的感受的。我是喜欢回到国际中立区继续学习生活。但是,您知道的,我不想再做那个彩衣卫队的什么狗屁先锋队员了。”
“是呀,美琳娜,就像外公我,早就有心脱离联盟,做一个灵魂自由的人。但是你知道,外公自己也做不到。因为我们有着不得不忠诚于联盟的主观和客观的要求在那里。所以外公理解你的痛苦,也在想怎么办,才能更加合理有效地让自己灵魂更加自由些呢?你愿意听听外公的建议吗?”
因势利导的来到了建议阶段或者建设性批评阶段。
大家都知道,建议和批评是有很大的区别的。但是有一点却是完全一致的。那就是建议和批评所指向的对象,是完全一致的。无论是建议还是批评,都是想要改变那个被认为是不合适不恰当言行,或者更加说的直接些,是要改变那些错误。
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无论是建议还是批评,都需要有针对性和建设性,不能仅仅是指责和抱怨。如果只是一味地指出问题而没有提供解决方案,那么这样的建议或批评就失去了意义。同时,我们也应该尊重他人的意见和想法,不要轻易地否定别人的观点。只有通过相互理解、沟通和合作,才能更好地解决问题,实现共同进步。所以,无论是建议还是批评,都需要以积极的态度去对待,不断学习和改进自己的行为方式,从而让自己变得更加优秀和成功。
美琳娜是一个非常有心理建设的人。她知道外公的心意。
自己的外公究竟是何方神圣?是站在全世界面前指点江山的神圣人物。每一秒的时间都是非常精贵的。现在,竟然愿意耗费如此多的心神为我疗愈心情……要知道,这样的付出需要多大的代价啊!如果换做别人,这得花费多少金钱才能享受到这样的服务呢?想到这里,美琳娜内心不禁感叹:只有像我这样被外公宠爱的小公主,才有资格享受这么高级别的待遇吧。
这样的感叹,自然会很愿意打开心门,接受外公的建议和批评了的。
“美琳娜,孩子。我们如果想要更加自由,与其是在联盟之外而两眼一抹黑,还不如身在其中,能够有效地判断自己如何在联盟和内心自由之间,寻找一条更加适合自己安全道路。所以不妨明天听听施奈克瑟斯的说法,彩衣卫队到底对你是什么一个要求和期望。如果需要的话,可以随时和外公商量,怎么办比较合适。好吗?”
美琳娜一边点头,一边对着手机说,“好的,外公。我知道该怎么处理。”
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