手机浏览器扫描二维码访问
010记录就是用来破的10（第1页）
铅球测试标准:采用背向滑步推铅球姿势考试，要求姿势正确，动作连贯。
男生用球4KG，8米及格，8米50~9米良好，9米以上优秀。
女生用球3KG，5米及格，5米50~6米良好，6米以上优秀。
包杰领着一众男生来到铅球场地，准备进行第二项的铅球测试。
简单的活动着身体，刘一水做着测试前的热身活动。
在他身后，李德明一脸阴沉的盯着他，双手互按着指节，发出咔咔的声响。
“是不是很不服气？”
听到身后突然出现的声音，李德明一愣，回身一看。
“叔，你怎么过来了？”
一直盯着刘一水的李西哲收回目光，对着李德明痛心的说道:
“一点点的挫折就受不了了，给我打起精神来，他不可能每一项都进步那么大，给我挣点脸。”
“知道了，我会的！”李德明咬牙说道。
再次看了看热身中的刘一水，李西哲痛心不已。
这个刘一水，在自己班时怎么没有这么猛，要是以前就能这样，自己又何必做那小人之事，三番五次的故意找茬。
不过事情已经发生了，现在就是想挽救也不可能了，只能打碎牙往肚子里咽了。
丢脸是肯定的了，现在只能寄希望李德明能稍稍给自己挣点脸了。
伸手拍拍李德明，李西哲转身离开。
“铅球测试开始！”
“第一个，钱森。”
随着包杰的点名，钱森从队列中走出来，来到投掷圈。
投掷圈以零为起点，以1.0675为半径画圆，圈外是由一层白漆醒示，连接投掷圈是一个长14米，40°角的一个扇面，这就是铅球的有效范围。
任何不以正确姿势投掷，或者铅球偏离扇面有效区域，成绩作废。
钱森踏进投掷圈，摆好正确姿势，右手持球放在颈部，头微斜贴着铅球，身体侧旋，右腿微屈，左腿脚尖着地。
深呼吸一下，钱森眼一睁，奋力向外一抛。
铅球沿着45°视线角，在空中划过一道漂亮的抛物线，向着扇面前方冲去。
“嘭！”铅球沉重的落地。
“8米86，良好。”
听到成绩，钱森一脸的笑意，看来对自己的成绩还是比较满意的。
人在斗罗，目标首富 异界惊悚逃生 徒儿，你已无敌，下山历练去吧 信任崩塌 1980，从写歌开始 从斗破开始的万界冒险 月下雪融 离婚后，我成了隐形大佬 西游之天庭太子爷 手握玫瑰[追妻] 在柯南世界和贝姐猫眼恋爱 都市：世界第一有钱人 天降系统，治愈美少女成神豪 前世校花拒绝我，重生才知是真爱 师妹捅我做什么？[穿书] 修仙：曹贼的秘密榜单 九福晋闹和离日常 开局以身化剑，女帝把我养成无上剑帝 挥剑就变强，无敌从武考刷新记录开始 皇明天子
在奥特世界当法王
拳拳到肉才是男人的浪漫！说着，颜渊从手腕发出一道新月光线，瞬间将敌人炸成了灰灰。法王使用远程技能，这能叫偷袭吗？简单来说，这是一个掌握无数技能的奥特法王纵横多元宇宙的故事。如果您喜欢在奥特世界当法王，别忘记分享给朋友...
邪君的逆天狂妃
邪君的逆天狂妃简介emspemsp关于邪君的逆天狂妃现代特工，身怀异禀，一朝穿越，成了东璃国舒家的废物三小姐。前身受尽欺凌，人人厌弃，被人设计跌落悬崖。一朝重生，锋芒四射！今后谁让她不好过，她就让谁完蛋！只是，那权倾天下的冷面...
女神的近身高手
女神的近身高手简介emspemsp关于女神的近身高手一个名不见经传的小人物，从最底层强势崛起，一路披荆斩棘锐不可当，挑战各路黑暗势力，冷艳绝色女总裁看之不起反被征服。...
穿成万人嫌，但人设是白月光
新书刚开评分，分会逐渐提高。第一个世界完结！可宰！姜妤成了快穿局恶毒炮灰部门的员工，开局万人嫌，结局死翘翘。该部门有三好，钱少事多死得惨。每个世界姜妤都在想着如何能减轻自己的死法。只是没想到一番操作下来，身边所有人都觉得她深有苦衷。对着每每惨淡下场的她红着眼，祈求她能回来。世界一古早大女主文的炮灰庶妹。她注定遭...
乡村小医圣
乡村小医圣简介emspemsp乡村小医圣是八把刀的经典都市言情类作品，乡村小医圣主要讲述了小农民张天宝偶得上古医书，开启天才模式，打脸装逼只是顺手，赚八把刀最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供乡村小医圣最新章节全文免费阅读！追更yuwangsheonewoo18vip...
小王爷他必不可能动心
双洁，凭借医术搞事业女主X疯批美人抢江山男主顾珞穿越成了安平伯府养在庄子上长了15年的二小姐。二小姐人美心好就是眼睛瞎，从庄子上来了京都，就被郁王府的小王爷迷得七荤八素。就在顾珞穿越当天，二小姐打算把小王爷生米煮成熟饭一年前。不算宽敞的马车里，顾珞指了郁宴旁边的位置，我坐这里？郁宴靠着车壁，难以置信的道看着顾珞不然呢？你还想坐我腿上？顾珞！可去你大爷的吧！一年后。宽敞的马车里，顾珞指了郁宴旁边的位置，我坐这里！郁宴呜呜呜呜，是我的腿没有马车舒服吗！如果您喜欢小王爷他必不可能动心，别忘记分享给朋友...