手机浏览器扫描二维码访问
第138章（第1页）
林知既然想学，徐颂年就找了个散打教练，一对一教学。
别墅有健身房，林知看着教练一身腱子肉，跟了进去。
散打注重力量，林知细胳膊细腿，被教练挑猪肉似的上下打量一番，然后开始最基本的体力锻炼。
一组俯卧撑十个，林知硬生生扛了两组，脸都憋红了，额角冒汗，虚脱的趴在地上。
教练不忍直视，心想有钱人就是兴趣奇怪，瘦弱的体格学什么不好要学散打。
林知休息完，戴上拳套，跟教练比划几招之后，开始试探招式对打。教练出拳带风，速度奇快，林知刚喂了一个招，就见一个硕大的拳头直冲面门，吓得他抱头蹲下。
教练：“……”
林知也觉得这个做法窝囊，站起来挽尊，说：“那什么，刚才没准备好，咱们再来。”
“和人打架最忌讳不战先退，我手上有分寸，不会伤到林先生，您只管出拳就是了。”
“好。”
林知原地蹦了两下，一个闪身偏头躲开对方的拳头，反应快速到头脑发晕，不等回神就是一记上勾拳，虚弱的锤在教练胸膛上，发出砰的一声闷响。
“位置不对，再来。”
“哦。”
林知被调动起情绪，左勾拳右勾拳上下勾拳挥的有模有样，跟教练大战几个回合，成功折腾出一身汗。
徐颂年在门口看了几分钟，摇了摇头，回书房继续处理公务。
教练临走的时候，是这么评价的：“林先生气势很足，只要加强体能锻炼，一定能练出水平。”
林知也是这么觉得，满意的点头，结束今天的学习。
为了把体能搞上，林知特意给自己定了闹钟，和徐颂年同一时间起床，进行晨跑，绕别墅区跑了一圈，肺都要喘出来了。
林知读书的时候就喜欢三天打鱼两天晒网，晨跑坚持了两天开始泄气，第三天被徐颂年拖着起床，跑了半圈，半圈走回来，第四天说什么都不肯继续，一觉睡到中午。
吃完午饭，林知在客厅比划新学的招式，问徐颂年：“怎么样？”
“不怎么样？”
“哪有你这么评价的，”林知不满，抢过徐颂年的手机，强迫他看自己再打一遍，问：“怎么样？”
“出拳太慢，力道不足，花架子。”徐颂年一阵见血，毫不客气。
林知深受其辱，开始找茬：“你别说的自己很能耐似的，有本事对几招。”
“不来。”
“为什么？怕了我？”
“怕打击你的自尊心。”
“你现在就是打击我的自尊心。”
我真的只想亏钱 海上无花也怜侬 网红的直播生活 [快穿]呼吸都是错 败给你 我家中单很柔弱的[电竞] 前朝独苗苗 穿成娘道文女主后[七零] [全职喻黄喻]清嘉 色情女大绝赞直播进行中！（NPH） 在反派掌心里长大[穿书] 如果早遇到 狼王坟 脚镣皇后 贤德妃 双顶流竟然是死对头 都市：我真不是投资天才 重回儿时拐男神 我有钱,别撩我 遇上一个假霸总[娱乐圈]
盛总，夫人又去败家了
苏若汐不小心惹上一个强势霸道总裁，一心想逃。结婚刚刚半天，大剌剌地跟前未婚夫订婚，给大总裁送上一顶新鲜的绿帽子。结果被大总裁抓了一个现行，并列下罪！第一个敢给我送绿帽的女人！第一个嫁给我还想逃如果您喜欢盛总，夫人又去败家了，别忘记分享给朋友...
娱乐：锦鲤体质，被国民养女儿
姜小黎原本是娱乐圈的一个小透明，长相清纯甜美，她不愿接受潜规则，于是被公司雪藏。就在她垂头丧气想要退出娱乐圈之时，突然获得了锦鲤直播系统。无论她走到哪里，系统都会自动触发好运，获得她想要的一切。与此同时，她也可以累积直播间的人气值，在系统商城里，用人气值兑换各种东西，比如，书法，美术，唱歌，厨艺，等等兑换后，...
萌宝出击：腹黑爹地甜甜宠
关于萌宝出击腹黑爹地甜甜宠萌宝出击腹黑爹地甜甜宠她正值妙龄却背负高额手术费，为救母亲，她答应交易，生下孩子后远走他乡。五年后，她华丽归国成为炙手可热的儿科医生。谁知刚出机场就被一只萌包...
镇海遮天
何为世间最锋利之物！万年流传之谜，一把与天同在的剑！那把剑已经出世夺走了莫家全族人的性命，莫扶杀本也该死去，可别最后因为芸儿的魂魄融于剑内侥幸存活。莫扶杀的经历十分曲折，当他想和师兄和师傅生活一辈子如果您喜欢镇海遮天，别忘记分享给朋友...
阳间鬼道
刚毕业的大学生，由于一场意外来到福源堂中打零工，拜师学艺杀鬼杀妖，相城市的槐树精，金陵市的山神娘娘，湘西的邪修道士，苗疆的养蛊大拿，且看李阳如何仗剑走天涯！...
快穿之还债攻略
苏沐有个大哥叫做苏扬，整天神神秘秘不着家。丢给了她一个软乎乎的崽子，然后失踪了。三个月后，苏沐被系统绑定，继承灵魂事务所。系统的前任宿主正是他大哥。你以为走上了人生巅峰，不，并没有。苏沐望着眼前破破烂烂的，仿佛风一吹就要散架的小木屋和大哥留下的一笔亿万欠债。去特喵的苏扬，你跑了，我咋办！苏沐不光要还打工还债，手里还有一个小崽子养，人生黑暗。1vs1，日常系穿越各个世界的甜文如果您喜欢快穿之还债攻略，别忘记分享给朋友...