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第二百一十六章 进步（第1页）

秦越很诧异教练认得他，而且还喊到自己，想了想，慢慢的说道：“这也要看对方的情况吧，如果他失位了，那么应该是站在地上杀比较好，这样对方没有充分的时间去调整。

“但是如果对方站位很好，只是回过来的球适合杀球，那么跳杀可能更好，因为力量更大，速度更快，容易打开缺口，形成进一步压制。”

汤教练笑着点点头：“说的不错，正像我开始讲过的，一定要对症下药，跳起来和站在地方都有各自的优点。

如果对方的站位靠前，那么他的防守更有威胁，因为更加的靠近网前，对过网的球组织更加快速，形成快攻和小球战术的衔接。

这样的情况，更适合站在地上的杀球，降低重心，保持回球速度的优势，通过快速打对方站位形成的防守弱位形成压迫。

如果对方的站位靠后，那么你跳杀网前，更容易让对方来不及跑动，造成被动。

杀球的选择，特别是重扣，产生的速度是得分的最有效因素，快速的让球落向对方因为跑位产生的防守空档，很容易产生一击致命的最佳效果。

你们可以下来网上搜一下魏北和李西伟的视频，李西伟的实力要比魏北高一些，防守也不错，但是因为身材原因，防守的空间不够，都是通过快速的移动进行弥补。

但是那场比赛魏北发挥出杀球的优势，20轻松拿下，成为了一场个人生涯最成功的比赛案例。

在这次比赛里，魏北的杀球得分接近一半，这是非常恐怖的一个数据，而杀球中的跳杀又占据了80，魏北通过杀球的极限速度极大的打击到李西跑位产生的防守空档，让其通过快速移动弥补防守空间的惯常战法完全失效。

但是接下去的一场比赛，当魏北遇到身高臂长的常龙的时候，同样的战术却不太奏效，因为常龙以防守着称，防守空间很大，需要移动的速度和区域不用太大，所以魏北的杀球很难一击致命，反而因为对方防守反击造成了被动。

但是当常龙进入决赛遇到了以技术全面的花田先以的时候，又严重的被动，因为对手极少跳杀和重杀，只采用轻杀，通过快速的衔接让球的变化更快，然后让球快速大范围飞行导致最后产生空档，使重心较高的张龙疲于奔跑，最后因为体能的原因，防守下降，最终不敌。

这里面我们看到，因为同样一个杀球战术的选择，最后产生了不同的对战结果，这就是根据对方特点选择战术方式的原因。

“就好像我们与人交往一样，对幽默的人我们可能也是嘻嘻哈哈，这样气氛就很融洽，而面对一个很严肃一本正经的人，你如果还是如此，对方可能会觉得你轻佻浮躁而失去和你交往的兴趣。”

解释完杀球的运用，汤教练和助理又详细的演练了杀球的一些具体的战术应用，然后让球员分开进行战术的练习，秦越正好和毕出剑分在一组，两个人边练边交流。

秦越在跳杀一个球的时候，毕出剑轻松接起，汤教练刚好经过，叫了停，把两个人喊到网前，面对秦越说道：“看到没有，这个球为什么对方可以轻松把球接起来。

空档没有打到位，这就是最大的问题。

有句话叫做失之毫厘谬以千里，你刚才那个杀球如果再向边线靠拢10公分，就是一点点的距离，对方的回球难度就会增加数倍，这个战术就是成功的，否则就是失败的。

“当然要求精度也容易造成失误，这就是我们平时训练要做的事情，增加回球的熟练度和精确性，尽量的提升对方回球难度，才能达到训练目的。”

看着两个人点头同意，汤教练继续说道：“秦越，你的跳杀球很有威力，有力量，有高度，现在缺的就是杀球的精准度，平时可以多练练定位杀球，落地一定要精确，这样在实战中才不会主动失误。”

拍拍秦越的肩膀，汤教练走开了。

毕出剑偷偷的说：“不错呀，小伙子，教练专门指导你啦，很有前途嘛。”

有意识的注意了回球精确度的秦越也慢慢感受到其中的效果，虽然多了些出界失误，不过成功的球也让毕出剑感到很难受，要么直接得分，要么回过来的球质量下降。

经过中午的能量补充，下午的训练是组合步伐的训练和定点球的战术演练，捉对进行。

晚上依旧是秦越个人的小球训练时间，毕出剑的确是个好对手，刚吃完饭就来喊秦越，旁边还跟着谢文豪，说是去减肥的。

加上潘帅，4个人练习完，又开始了小球比赛，每局下来，规定输了的做俯卧撑，输几分做几个俯卧撑。

秦越的右手还没好完，就用左手做单手俯卧撑，引起了几个小伙伴的惊呼，要知道，这个难度比较大，必须要绝对的力量才行，而秦越得益于以前打篮球的时候力量训练两只手都来，还没问题。

一晚上下来，秦越做俯卧撑的次数越来越少，谢文豪和潘帅的次数慢慢增加起来，而毕出剑最后时刻金身不保，被秦越赢了两分。

试着用单手做俯卧撑没成功，毕出剑老老实实的做了两个，“老秦呀，进步好快，手感越来越柔和，估计明天整不赢你了。”

满身大汗的谢文豪说道：“哎，为了减肥，我还是想输，那可以让我多做几个俯卧撑话说明天又可以多吃点肉了。”

接下来的几天，日子忙碌而充实的过的很快，汤教练的战术教学深入浅出，无论是理论上还是实践中，都让秦越受益匪浅，对于不懂的他也经常向教练请教。

不断磨合的肌肉记忆让秦越的左手也变得越来越有感觉，突飞猛进的进步重复着右手同样的过程，更丰富的战术演练也是让秦越综合实力见长的催化剂。

这天的下午，又是例行的队内对抗赛，按照第一次的成绩，前6名和后6名分成了两个组，组内分别捉对厮杀。

本章完

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