手机浏览器扫描二维码访问
69水军统领（第1页）
“你出拳的角度太高了，再放低一点，这样更好发力。”
“腿夹太紧了，分开点。”
“姿势也要调整一下，不要直直地面向对手，要有点倾斜的角度。”
“……”
周六，下午四点，沈清涵家里。
林子辰在家锻炼完后，就过来这边帮沈清涵特训，很有耐心地训练着她的武道技巧。
沈清涵学得十分认真，林子辰怎么教，她就怎么做。
感觉问题纠正得差不多了，林子辰对她说道：
“来，实践一下，全力攻击我。”
“好，那我来了。”
话落，沈清涵就小腿猛地发力，迅速冲向了林子辰。
她很清楚林子辰有多强，因此这会都没有留手，直接火力全开地攻击。
“啪！”
林子辰抓住她打来的拳头，面露赞许道：“不错，出拳角度很标准，发挥出来的力量比之前大了不少。”
“啪！”
林子辰抓住她扫来的小腿，耐心纠正道：“扫腿的姿势不对，出腿之前双腿不要夹那么紧，要分开点。”
“来，按我刚刚给你纠正的，用同样的招数再来一遍。”
“好。”
“啪！啪！啪……”
随着一阵拳脚相加的撞击声响起。
不知不觉间，时间就已经过去了两个多小时。
一连训练了这么久，沈清涵整个人都累坏了，浑身大汗淋漓地坐在地上喘气。
但她一点都不觉得辛苦，而是感到特别充实。
因为，经过林子辰长达两个多小时的特训后，她能明显地感觉出来，自己的武道实力变强了。
如果说之前的武道实力是75分，那现在至少能有80分。
“小辰，一周三次我觉得不够，能不能每天都特训？”
沈清涵想尽快在武台上击败温芸彤和楚雨曦，把贴在自己身上的全班倒数第一标签撕掉。
林子辰摇了摇头道：“没必要，一周三次已经很多了，天天都来，你受不了的。”
长生从老来得女开始 我一精神病，被挑中参加规则怪谈 神话召唤：从祭献骷髅兵开始 拒绝精神内耗，从离婚开始 舰娘作战手册 奇幻领主：从开拓骑士开始 开局举报系统，我超脱了 蜀山万妖之祖 剑之种 娱乐：你拍个戏，演员全是混混？ 沐行记 全家逃荒长姐一拖四 丧夫后，她把侯府小反派养成大佬 这个中洲队强到离谱 传闻中的路医生 团宠农家小奶包 官场政道 你管这叫创业？ 重生1976：拒当舔狗不下乡 野欲！疯批宿主又和邪神杠上啦！
凌霄仙帝
凌霄仙帝简介emspemsp关于凌霄仙帝六万年前，一个少年自蛮荒走出，得证大帝之位，手持断剑，葬送了漫天神魔，世称荒天帝。一百年前，荒天帝被至亲挚爱偷袭而身死，其偌大的道统在一夜之间消失，沦为禁忌！一百年后，天雍城一个少...
某霍格沃兹的魔法猫
重生为一只带有魔法血脉的小橘猫，被小女孩爱丽丝收养，一年后，带着霍格沃兹录取通知书的猫头鹰，来到了收养他的小女孩面前！以魔法宠物的身份进入霍格沃兹，靠属性面板学习各种魔法如果您喜欢某霍格沃兹的魔法猫，别忘记分享给朋友...
将门嫡女：王妃天天要爬墙
将门嫡女王妃天天要爬墙简介emspemsp重生一次的陆欣然没有什么太大的心愿。父母恩爱，有个弟弟，吃穿不愁，挣钱养家，以后招个上门女婿，人生也就完美了。怼死渣男，走上人生巅峰这种事从来不在陆欣然的考虑范围内。但是为什么天不遂人愿，渣男总...
都市之圣手邪医
都市之圣手邪医简介emspemsp关于都市之圣手邪医薛晨凭着一手绝妙的阴阳针法，上能医得好国外公主名扬世界中能医得好集团总裁不缺钱财下能医得好大众百姓，流芳百世！且看薛晨如何凭借一手高超的医术纵横天下如何在各类美人之间周璇，又如何带领中医再次走向辉煌...
我真没想出名啊
（新书，我只会拍烂片啊，已发！）那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了但是票房爆炸了官方书友群980804755...
我的老婆谁敢惹
我的老婆谁敢惹简介emspemsp我的老婆谁敢惹是夜遇不良人的经典都市言情类作品，我的老婆谁敢惹主要讲述了陈亮是一个爱老婆爱到骨子里的男人。他全球地下世界的王者，被誉夜遇不良人最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供我...