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第四十二章 忽悠（第3页）

“要有毅力，有恒心，更要努力。

修炼是大事，要坚持不懈，但也要适当的做点别的，所以我选择了锻炼。”

“奇哥指的是劳逸结合吗？”有人问道。

然而陆奇并没有回答，他只是继续说：“我每天的锻炼其实也没什么特别的，内容很简单，就是每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，深蹲100次，每天10千米长跑。”

听到这个，众人也是点点头，确实没什么特别的。

这就让大家很不解了，做这些，真的就能变强吗？

所以说，做这些真正的目的，又或者作用是什么？

看到大家的表情，陆奇笑了笑。

他继续说道：“我知道你们可能以为这些其实并不重要，因为真的很简单就能做到。

但是，你们又有几人真的每天都能坚持做到的？

所以说，真正重要的是什么？

是坚持不懈，是意志力！

我们真正要做的，是凭借不屈的意志，不断的去突破自我，让自己达到更高的境界！

就比如说早餐只吃一根香蕉，炎热的夏天不开空调，胳膊脱臼也要继续做俯卧撑，这就是强大意志力的体现！

就是这样日复一日的坚持，不断的给自己树立新的目标，去完成，去打破！

当有一天，你觉得这些对自己来说，真的已经不算什么的时候，并且也都已经成了习惯，深深刻入骨髓的时候。

这时候你再回头一看，你会看见一个完全不一样的自己！

这就是信念！

腿断了就用手，手也断了，那就用头，哪怕是只能用牙齿咬，也要一口一口咬死敌人！”

听到这话，众人顿时豁然开朗。

他们好像是明白了什么，又好像是还没完全明白，总之就是不明觉厉。

有人问道：“奇哥，这样真的能行吗？真的可以突破自己吗？”

“自然是可以！只要坚定心念，每一次超越现在的自己，那就都是一次突破！

饭要一口一口吃，路要一步一步走，一开始不要把目标定的太大，容易扯到蛋，脚踏实地才能走的长远。”

陆奇这样说着。

他又想了一下，说道：“我就知道一个人，他是一个光头，他就是这样不停的锻炼自己，不断的突破自己，最后达到了一个非常可怕的境界！

有人说，他的体内住着神明，没有什么是他认真一拳无法解决的。

如果有，那就再来一拳！”

听到这里，所有人瞪大了眼睛，总觉得有点难以相信。

这种看似简单的方法，竟然真的可以吗？

所以说，真正重要的，是坚持，是意志力，是信念对吧？

“行！从明天开始我就坚持锻炼，每天都不能停！”

“还等什么明天，我等下就下班了，我今天就开始练！”

“我先从一千个俯卧撑开始，坚持做一个星期，然后再加到一千一！”

一时间，这些人就跟是打了鸡血一样，一个个都燃起来了。

看着大家的反应，陆奇忽然在想，我这算是忽悠吗？

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