手机浏览器扫描二维码访问
第47章 训练（第1页）
清晨的阳光斜射进训练场，为这片简陋的空间镀上一层金色。
杨鸣深吸一口气，缓步走向那个破旧的沙袋。
他能感觉到赵国锐利的目光如芒在背，紧紧盯着他的每一个动作。
站定在沙袋前，杨鸣握紧拳头，肌肉紧绷。
在赵国的注视下，他猛地挥出一拳。
“啪！”
沙袋发出一声闷响，微微晃动。
杨鸣回头，却见赵国毫不掩饰的失望神情。
“你就这点能耐？”
赵国的声音中带着明显的嘲讽。
这句话仿佛一根导火索，点燃了杨鸣心中的怒火。
他咬紧牙关，深吸一口气。
体内的热血涌动，他再次挥拳，这一次用上了全身的力量。
“啪！”
沙袋剧烈摇晃，发出的声响明显比之前大了不少。
赵国冷哼一声：“你这种王八拳，打打一般人还行，要是遇到会点功夫的，你就只有挨打的份！”
他大步上前，一把推开杨鸣：“看好了，拳不是这么打的。
按照你那种打法，早晚手腕得断。”
话音未落，赵国已经站定在沙袋前。
他的身体微微下沉，双脚牢牢扎根地面。
随后，一记快如闪电的直拳轰出。
奇怪的是，沙袋几乎纹丝不动，声音也不大。
只见赵国缓缓收回拳头。
几秒钟后，沙袋上突然裂开一道口子，细砂如泉涌般流出。
杨鸣一怔，难以置信地看着那个破损的沙袋。
“你以前学过拳吗？”
赵国转身问道，语气中带着一丝好奇。
杨鸣摇头。
“难怪……”
赵国叹了口气，目光转向不远处的大车轮胎，“你去翻轮胎，把那几个轮胎翻到墙角去。”
杨鸣抿了抿嘴，没有多说什么，径直走向那堆巨大的轮胎。
双手抓住轮胎边缘，深吸一口气，猛地发力。
轮胎缓缓翻起，他咬紧牙关，一步步挪向墙角。
汗水很快浸透了他的T恤，肌肉因用力而颤抖。
当最后一个轮胎落到位时，杨鸣已经气喘吁吁，双臂酸痛不已。
“体力倒是还不错，就是蠢了点。”
赵国评价道，“从明天开始，你每天早上干活之前就来这，我教你打拳。
史上最强炼气期（又名：炼气五千年） 盗墓：神豪系统，主角团跪求包养 伍六七：开局双神威，震惊赤牙！ 四合院：大茂，我傻柱要做你妹夫 公路求生：冰封开局我靠玩偶躺赢 坐了10年牢的陆家大姑娘回来了 海军中医，我是所有人的白月光？ 小娇妻眼一红，禁欲教授揽腰哄 斩神成为风神为众人奏响高天之歌 四合院：爹是许大茂，娘是娄晓娥 社恐？星际有几个对象不过分吧 刺杀失败后，我成了帝国公主 火影：开局曝光带土，忍界震惊！ 刀刀直播间 奥特：梦比优斯快管管你弟！ 三十三重天小魔女穿成末世小作精 熊出没，我是光头强表弟 四合院：精神病面前禽兽算个球 首长为白月光不圆房，重生不嫁了 末世闺蜜齐重生，我选择通知国家
狂魔战尊
狂魔战尊简介emspemsp灵玄大陆，神魔争锋。万古魔神，魔威盖世，天神大能者无可及。而今踏天路，魔威震九霄。。海棠书屋（po18yuvip）提供狂魔战尊最新章节全文免费阅读！。...
为妹妹幼儿园当大厨，老师被馋哭
周麟带着妹妹，去幼儿园应聘厨师，却要面对五星级大厨的挑战。赢下厨艺比拼，顺利成为水天幼儿园的主厨。自此之后，各所幼儿园的老师，想尽一切办法，要吃到周麟做的饭菜。学生的家长，想方设法，让自家小孩转到水天幼儿园上学。教育局卫生局警局消防站绞尽脑汁，想办法去水天幼儿园蹭周麟做的饭。防疫站妇幼保健...
血火河山
血火河山简介emspemsp关于血火河山起点第四编辑组签约作品我不要公道和公正，我需要的是铁血和刺刀！我要浇铸出中华民族的钢铁脊梁，我要打造一个铁血中华！这就是我，一个穿越到晚清者的自白！本书与现实无关，纯属跟风之...
重生之末世降临
重生之末世降临简介emspemsp关于重生之末世降临如果重来一世，我定要将这天踩在脚下，将这地崩裂成天空，叫那满地的怪物化为糜粉，让那漫天的诸神烟消云散，我是王毅，我重生在末世降临之前…追更danmeicloudwoo18vip...
总裁有个心头宝
沐晴天一直不知道自家儿子的爹地是谁，直到那个霸道强势的男人将她抵在门上，她才知道他竟然就是公司的总裁大人妈呀，总裁大人竟然说要娶她，现在跑还来得及吗？如果您喜欢总裁有个心头宝，别忘记分享给朋友...
变身女生后我无敌了
变成女孩子，至少还是个人，勉勉强强可以接受。但你把我丢到末日这种环境里，是否有点不合适？好在某个不知名的存在总算还想当个人。望着镜子里那银色并随时能变成金色的眼睛。她满意的笑了笑。不就末世吗，后花园而已。新人写作，问题很多，敬请见谅评论不看破防...