手机浏览器扫描二维码访问
晒背（第1页）
《晒背》
百思不如一动，讲的再好，想得再好，都没用，只有动起来才有用。
昨天上午10:00妻子观察了好久的一个事件终于开始行动了，晒背。在太阳底下站着、坐着、趴着都可以，晒太阳30分钟左右。只要不晒头怎么晒都可以。
晒完后妻子给我讲了很多感受，我觉得有道理。这事儿我也注意了很长时间，只是一直没动。任何一个人都有他的长处，一件事情从无到有最先做的那个人肯定更有勇气和魄力。
午饭后1:00，我也戴了个草帽去暴晒了30分钟。
有一句话叫心静自然凉，我调整呼吸，进入一种半冥想的状态。40度的高温晒在身上一点不觉得热，只有大腿和脚背感觉有点烫。晒完也没流多少汗，事后坐在办公室休息了会儿才出大汗，平时这个天气在办公室开着电扇都热的不行，晒完太阳后进来没开电扇坐在椅子上却觉得很凉爽。整个下午都没感觉到热。
不管一种方法是好是坏，只有去做了才有资格评论，只有去做了才知道适不适合自己。
今天又被哥哥强制爱了 春逝 （破镜重圆） 霍格沃兹之从傲罗到教授 每天都被美男抓着操（nph） 盛暖叶南烆全文免费 渎神：睡服祖宗攻略（仙侠甜宠1v1） 主角苏缈谢忱 末世仓鼠大佬莫有真感情 英雄纪 流年撷萃 穿进乙女游戏被干到高潮不断【世界之外h】 和三金影帝谈一场双A恋 真相 [咒回]半颗心 此情深入骨 新神权时代 穿成反派亲娘后,她每天都被儿子教育苏缈谢忱 某科学的心理掌握X超电磁炮 团宠：穿越后被无限NPC养大了 [海乙观影体]身为黑魔法觉醒人的我
你好，司南寂
被继母逼得走投无路，方雨涔决定把握机会改变自己的命运，所以之后摇身一变成为神秘总裁司南寂的夫人。本以为两人之间是场交易，结果司太太，这束玫瑰是司先生送给您的，一共九百九十九朵，请您签收。司太太，司先生为您订制了一枚钻戒。司太太，这栋别墅司先生吩咐除了您谁都不能进。方雨涔无奈，只能亲自找到他司先生，您这样用情不专似乎不太好吧？不是传闻您心中一直都有白月光吗？司南寂霸道地看着她那不如就借你打破这个传闻如何？方雨涔如果您喜欢你好，司南寂，别忘记分享给朋友...
斗罗之命运修改系统
因病去世的孤儿夏天灵机缘巧合绑定了命运修改系统，改变人物命运就可以获得命运之力向系统许愿。夏天灵看来我有必要做些正能量的事了，就先从给唐三树立正确的三观开始吧！什么收割命运点数，我只知道教育熊孩子！什么，有人打扰我的教育事业？系统我要许愿，天不生我夏天灵，挂道万古如长夜，挂来！多年以后，有记者采访唐三时，海神大人，请问您唐三什么海神大人？你可别乱说！我是那种人嘛？本文又名我在斗罗大陆修仙我在斗罗大陆种田我在斗罗大陆带领大伙搞科研Ps本文主角会给唐三树立正确的三观，不拜大师，也不会舔谁。设定大多按原著中最后一次出现为准，合理推测，会更改轻微设定让剧情看起来更合理如果您喜欢斗罗之命运修改系统，别忘记分享给朋友...
神灵设计师
神灵设计师简介emspemsp关于神灵设计师新书觉醒大明星已发布，求围观！一棵神秘的树，枝是创意，花是时尚，结出的果实却是灵物，一双神奇的手，扮靓你竟为这事...
废土就业指南
废土就业指南简介emspemsp关于废土就业指南僵尸是什么垃圾？干垃圾。因为猪都不吃！某位不愿透露姓名的废品焚烧站站长。...
恶毒皇后宜修历练手册
宜修死后穿越到各个异世的故事，她不甘心的死了，但是再次醒来之后她心里是平静的，这么死了也好，愿来世不出生在宫廷，做个平凡的人，而等她重生现代才发现，她所在的地方就是一部剧，自己的不甘心就是个笑话，所以她要好好的活着，幸福的活着。...
八零小福妻
八零小福妻简介emspemsp关于八零小福妻重生爽文男主多重身份，女主异能，双洁萌宝甜宠宠妻空间年代发家致富前世，安晓梦惨死，生命定格在十八岁。带着仇怨的灵魂游荡在人世几十年，看尽世间繁华。幡然醒悟，原来她错过了对她好的那个人。某一日，安晓梦重生回到1980年，她与凌熙诚结婚那一夜。这一生，安晓梦空间在手，异能多多，还附赠亲生萌宝两枚。前世失踪的亲生父母，今生归来女儿，跟我们回家，以后你就是咱们家的公主。前世生病不...