手机浏览器扫描二维码访问
第157章 墨鱼汁（第1页）
林叶教导众人打完了太极之后，众人就感觉身体一阵的轻松。
虽然今天只学了起式，但是却感觉异常的累。
黄雷甚至额头都流出了汗水来。
“叶子，我是不是身体太虚了？这就流汗了……”
黄雷有些无奈的擦了擦自己额头的汗珠。
林叶则是拍了拍黄雷的身体，在他的身体上敲击了几下。
随后，他点了点头，然后又摇了摇头。
“黄雷老师，你的身体在这个年纪段来看的话，还算是不错的了。”
“不过你放心，跟着我打这太极拳，我保证，你的身体会越来越年轻的。”
“打的时间长了，每次打完，都能将体内的一些恶气给排出体外，效果比喝水排毒还要好的多！”
“身体内的毒素有很多种，通过尿液或者是粪便排出的相对比较少，很多的毒素无法排出。”
“很多的毒素，都必须要经过运动后，经过气体排出体外。”
“这也是为什么，运动员的身体素质往往要比咱们普通人好，也更加长寿的原因之一了。”
林叶的解释，完全打开了众人的认知。
“气体排毒。”
黄雷在心中不停的揣摩着林叶所说的这几句话。
他越想越感觉林叶说的有道理。
这个时候，林叶继续说道。
“其实很多的毒素是无法变成液态或者是气态来排出人的体外的。”
“他们会沉积在人的肌肉、细胞或者是组织内。”
“虽然身体的巨噬细胞等机制会清除一部分的异物，但还是有很多顽固的毒素无法清除掉。”
“这些毒素，在中医上有一个统称，那就是湿气！”
“中医上讲究的祛湿，其实就是去除这些残留在身体内的毒素。”
林叶说到这，众人的眼睛就更加的明亮了，经过林叶的提点，他们想的更加通透和明白了。
看众人明白了一点，林叶就继续说道。
“而打太极，就能让体内的气循环的走一遍！将很多平常无法带出来的毒素带出！”
“这些毒素大多都会通过呼吸排出体外。”
“普通的运动无法达到这样的效果，但是打太极却可以，这也是这门功法的高深之处了。”
林叶解释完之后，他又补充说道。
“对了炯叔还有黄雷老师，我看你们两个身上的湿气都有些严重，这样吧，我准备今天制作一些玻璃罐，然后给你们用火罐拔罐吧。”
听到林叶说要给自己两个人拔罐，两个人都激动了起来。
尤其是黄雷，拔火罐那可是他最喜欢的活动了。
在不参加节目的时候，黄雷几乎每周都要去高档的会所去拔一下火罐。
而来到了这小岛上之后，这里的湿气很重，再加上他也好久没有拔火罐了，确实是让黄雷有些吃不消了。
“真的吗叶子？哈哈，那太好了，制作玻璃的时候带上我一起吧！我也想试试看！”
黄雷的眼中放光，恨不得现在就躺床上让林叶给自己拔一下。
这个时候，张紫枫也有些俏脸通红的用手戳了戳林叶的胳膊。
然后她有些娇滴滴的对林叶问道。
“叶子，那我们女生也可以拔吗？我也感觉最近在小岛上待的体内湿气有点重了。”
张紫枫说完之后，脸颊更加红润了起来。
1644英雄志 无上女仙君 光之国，开局成为反派正木敬吾 精灵：我真只想抱大腿 武侠视频：开局盘点十大传奇女子 都市：开局奖励一条商业街 我打爆了神话 西游：头大，我老婆生了，女儿是唐僧 炽天使的位面之旅 天乐大长公主 他的糖祖宗又出没了 人在公寓，从精彩人生开始 僵尸：开局系统崩溃了 奔向伊甸 娱乐：开局蘑菇屋就被烧了！ 赛罗奥特曼：异次元之战 人在斗罗，我竟是魂兽团宠 国运：开局选择洪荒世界，化身鸿蒙掌控者！ 特种兵：呼吸就变强 四合院：开局药王坑惨白眼狼
从武学专用版作弊器开始
从武学专用版作弊器开始简介emspemsp关于从武学专用版作弊器开始这是一个修行的世界。武夫握拳，山河动容道人张符，神明为仆。芸芸众生，皆为棋子。江尚在病榻上幽幽醒来，发现自己竟成了一个因为纵欲而亡的风流公子。两边腰子还在隐隐作痛，不知名的危险在暗处潜藏，背后的眼睛又是何人？江尚无奈地叹了一口气，弱小无助的他还能怎么办？他只得默默打开作弊器。系统，我要充钱！许多年后。江尚一拳轰出，拳势炸裂虚空万里，漫天仙神陨落如雨，最后只留下一句无人听到的叹息。你们，...
替婚暖爱：技术流她翻车啦
替婚暖爱技术流她翻车啦简介emspemsp关于替婚暖爱技术流她翻车啦佣金在手，天下我有！于是乎黎筱筱一不留神代驾变代嫁，偏偏还嫁给了死对头！人生艰难，她却迎难而上。不仅要提防身份被识破，还得提防明枪暗箭。终于任务结束，她想全身而退却...
无限气运主宰
穿越异界，成为帝国唯一继承人，日后更可继承皇位，没毛病，这很主角！只可惜时不我待，晚生了十几年，未能力挽狂澜于国破家亡之前！只能无奈沦为囚犯，被困樊笼不得逃脱！好在有诸天万界作为后盾，更可用气运兑换诸多功法宝物！那还有什么好说的？苏景拿出了自己的气运值，一通买买买什么？气运值过低会导致被世界排斥变的很倒霉？更...
A级驭灵师 完结+番外
A级驭灵师完结番外简介emspemsp顾厌在二十二岁这一年，没有等到猫头鹰叼着信封通知他去霍格沃兹魔法学校报道，却遇见一个叼着烟的奇怪女人通知他灵印已觉醒，伟大的组织期待他加入？？？顾厌哦，那你们属于事业编吗？不。月圆之夜神秘失踪的少女，古树下长出的诡异石像，荒井壁沿的三指抓痕…顾厌存哥，你是不是喜欢乖的又拒绝不了骚的？是啊。沈存低语，所以我喜欢你，又乖又骚。当尘封的秘密被开膛破肚，哪怕与这世界倒戈相向，我也会陪在你身边，至死不渝。「燃爽向，单元剧加主线剧情，he」…...
在奥特世界当法王
拳拳到肉才是男人的浪漫！说着，颜渊从手腕发出一道新月光线，瞬间将敌人炸成了灰灰。法王使用远程技能，这能叫偷袭吗？简单来说，这是一个掌握无数技能的奥特法王纵横多元宇宙的故事。如果您喜欢在奥特世界当法王，别忘记分享给朋友...
原神：我无奈了，三神跪求我祈愿
纪凡穿越提瓦特大陆，觉醒好感祈愿系统。凡是对纪凡有好感的人，就可以进行祈愿！未来骑士艾琳这就是火箭筒吗？这玩意可比风压剑好用多了！执行官女士时光机？我能回到过去？可莉替身使者杀手皇后？好可爱的大猫猫！刻晴最强斩魄刀流刃若火？帝君，我不做雷系啦！枫原万叶荒古圣体！我为叶天帝，当镇杀世间一切...