手机浏览器扫描二维码访问
第337章 健康饮食规则（第1页）
“小老板心情不好？说出来让我心情好些？”
“有这闲工夫说冷笑话还不如帮我把这几碗粥装好！我实话告诉你：这女人特别烦人！经常嚷嚷着什么谷蛋白、反式脂肪酸、转基因食品、红肉白肉、棕榈油橄榄油什么的！我厨神斋就是家普通的小店，容不下这种无病呻吟的‘大佛’！！”
威廉明白，杜明贤宣之于口说“讨厌”的客人，那肯定是矫情到一定程度了，不由得感到好奇：“小老板完全不信这些吗？”
“也不是完全不信。比如很早以前说吃太多‘钠’多身体不好，还有缺‘碘’会倒置大脖子病这些我都信；也调整了盐的品牌种类和食用量！可就像我说的：如果没有特殊情况，在饮食上斤斤计较、吹毛求疵，最后反而会导致身体的适应力变差、免疫系统出现问题，更容易得病，甚至是诱发癌症！吃饭就讲究个饮食均衡，菜、肉、谷、奶、蛋，都吃！其余的什么‘药膳食疗’、‘食物酸碱性’、‘素食疗法’等我基本上都敢说是胡扯外加自我安慰！”
“但有些食物，比如：芹菜、豆腐、胡萝卜、黄瓜等肯定要比炸鸡、汉堡、可乐要健康，对吧？”
“健康的就多吃，不健康的就少吃！不过迷信某种食物也没什么好处，比如科学已经证明：吃鱼对变聪明和变健康没有太多帮助，无论是智力还是体质大部分还是由遗传因素决定的！还有所谓的‘某种食物抗癌’也只是推荐大家纠正饮食习惯而已，过于迷信真的只是浪费钱！”
“但孩子不知道什么是健康的，什么是不健康的啊！确实像我和小老板小时候可能没什么选择的，但现在的孩子选择多，快餐、零食、点心又都做得花里花哨的——身为家长，还是有义务去督促孩子的均衡饮食，尤其是对喜欢但不健康的食物要有节制，这点无可厚非吧？”
“这我倒不反驳。我会尽力把蔬菜做得好吃些的，你也要注意态度，不要总训斥你女儿哟！”
“我自己的女儿为什么还训不得了？米莉很乖，但有时候也有些固执！我听说我前妻对于女儿的饮食习惯就没怎么上过心，那我肯定就要注意了！哪怕有时候态度强硬了些，那也是为了她好，我相信她会理解的！”
晚上，杜明贤和米莉正在客厅的沙发上看电视。米莉拿起一块饼干，却手一滑，不小心掉在了地上。
“对不起！”
杜明贤看小姑娘一副做错了事的表情，心想威廉平时好像太严厉了，赶紧安慰道：“没事，不要了，拿去扔到垃圾桶吧！”
米莉捡起掉在地上的饼干：“可爸爸说要珍惜食物…”
“掉在地上就算了吧，很脏的，别吃啊！”
“我知道，我不吃……Daddy，我给你吃饼干！”
“诶！？等等……”
杜明贤愣神的功夫，刚刚过来还毫不知情的威廉已经把递过来的饼干吃了下去，还直夸女儿懂事！
……好吧，看来小姑娘在乖巧的外表下，也有小小的淘气和狡猾。
重生我的大学时代 梨纸信 三国：蜀汉一统指南 快穿：我成了末日救世主 全职法师：天生次元法师圣体 快穿：女配又娇又媚 玄学皇妃太凶猛，禁欲王爷不经撩 魔女校花从无绯闻，直到遇上了我 和晏总互换身体后，我在娱乐圈爆火 辈分升级 仙子必须败 笑之错 崩坏？金刚？一个人的旅行！ 王者：让你稳健！你满属性才出山 众生念，羽化仙 星穹铁道：开局一剑劈死末日兽！ 重生都市之我是仙王 被绿当天，豪门继承人他趁机上位 男尊女贵之月色绵绵 穿越空间：我家夫君太病娇
人在海贼，打造最强海军支部
东海第十八支部这是海军最奇葩的一个支部，建造在有着最弱之海称号的东海，但却比本部更雄伟。顶上战争竟然是在一个支部进行的？一个支部监狱替代了推进成？东海更是已经进入了无海贼时代？很快所有人都发现，在不知不觉中，甚至连海军本部都快失去存在的意义了！如果您喜欢人在海贼，打造最强海军支部，别忘记分享给朋友...
我不是大明星啊
我不是大明星啊简介emspemsp关于我不是大明星啊（新书我不是大仙尊啊已发）重生者楚青不想成为大明星，而且他人生只有两个简单的愿望。1娶一个爱自己的平凡老婆，安稳地过日子。2闷声发大财。可惜，他的这两个愿望注定落空。著名作家诗人，天王歌手各类影帝视帝，票房奇迹被莫名其妙地安在了他头上打碎了他的愿望什么？我是大明星？什么？柏林又颁奖了？不去。借口？有什么借口啊，我那天肚子痛，肯定去不了...
剑魁
这是炼气士的世界。朝廷覆灭，百家当道，十六州中煌煌盛世，机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术！风雨如晦，乱世倾轧之下，谁能勘破迷雾？少年走入众圣棋局，终成执子之人。如果您喜欢剑魁，别忘记分享给朋友...
我，君麻吕，要长生！
重生君麻吕，获得时空旅行社帮助，合影人景大事件都能获得相应奖励。君麻吕可能长生？时空旅行社不能。君麻吕废物，还是得靠我自己活下去。如果您喜欢我，君麻吕，要长生！，别忘记分享给朋友...
仙途传奇：修仙家族
林栩滔在修仙界历经磨难，不断突破境界，创建家族。家族后代们也展现出非凡才能，共同书写仙途传奇。他们追求着超脱尘世的境界，探索着宇宙的奥秘，修炼着神秘的内功心法。在这个家族中，成员们拥有着强大的力量和智慧，他们可以在山川之间穿梭自如，掌握着风云变幻的奥秘，驾驭着雷电风雨的力量...
穿越山贼做皇帝
穿到古代做皇帝，原以为，自己积了十八辈子的德，从此三宫六院，七十二妃，一言九鼎，享尽人间富贵。谁知道，竟然只是一个胆大包天，自立为皇的山贼头头，手下只有老弱十几人，一个个面黄肌瘦，嗷嗷待哺。还好，自己有一个金手指，可以升级人和物品，看李义如何在这个古代世界闯出一番天地。不合格的山贼，初级山贼，中级山贼，高级山贼，顶级山贼。不合格的士兵，初级士兵，中级士兵，高级士兵，顶级士兵。不合格的护卫，初级护卫，中级护卫，高级护卫，顶级护卫。不合格的猎人，初级猎人，中级猎人，高级猎人，顶级猎王。不合格的农民，初级农民，中级农民，高级农民，顶级农民。如果您喜欢穿越山贼做皇帝，别忘记分享给朋友...