手机浏览器扫描二维码访问
第九章 打乱教程（第1页）
石室顶端的八角宫灯，此时闪烁着黯淡的暖橘色光芒。
八角宫灯里的照明珠和外面的并无不同，但和山洞这种东西格格不入的宫灯，本身却也是一件量产的法器。自动判断时间，过滤不同的色彩。
当光芒转为蓝色，便是起床准备时间。
暖橘色，却还是休息时间。
可这会儿，这间石室的主人，林水馨已经没有躺在石床上了。而是在石床前相对平坦的地方，摆出了一个似乎有点儿古怪的姿势——
两腿平行开立下蹲，含胸拔背，双手虚抱，呼吸绵长，身体微微起伏。
这样的姿势，实在是半点也称不上美观。但水馨却是相当认真，一直维持着这样的动作，一直到眼前的光亮慢慢转为蓝色，这才长出一口气，缓缓站起。
她脸上，满是郁闷之色。
——依然距离她设想中的面瘫，有着相当距离！
倒不是对之前不美观的行为有什么不满，“扎马步”或者说“站桩”，作为打基础的功夫，水馨早就知道它的作用了。
对现在的水馨来说，她学习的更为复杂的“动桩”，也能起到很好的效果——对全身上下的筋肉骨骼都进行细节上的锻炼，调节气血、稳固下盘、锻炼平衡，并整合意识与身体的联系。
但问题是……
水馨一脸黑线，依然腹诽——为什么穿越一下，连前生学的武学道理都开始出问题了？要是连“另一个世界的知识优势”都没了，还能不能愉快的穿越了啊！？
这也实在是不能怪她。
本来，在站桩的过程中，可以通过调节呼吸节奏的方式来运行气血，和外界环境达成协调共振。
至少在地球，“灵气”的来源，便来自于这种协调共振。
如果周围有健康的植物，这种协调共振的效果会十分好。甚至根据研究，世界上九成以上的灵气，由植物产出。
但是现在，水馨分明能肯定，已经将自己的身体状态调到了与外界达成协调的程度，却完全没有任何“共振”！
不要说产生灵气了，反而惹来了一种胸闷气短的感觉！
当然，要说这过去的知识没起到效果，那也是不对的。除了站桩的基础效果还在之外，她的前生，对这种感觉其实也并不陌生。
在环境污染严重、植物严重不健康的地方修炼，也会有类似的感触，甚至更糟糕。
如果照此推论的话……
“好吧，好像原主在改造前生活的那个黑雾弥漫的岛屿上，似乎也顶多就见过那么几株小草？而且木妍也确实是说过，这里没有灵气。保不定两个世界连灵气都是一样的概念？”
——怎么可能！
水馨郁闷的安慰着自己，心里却也知道，日后是必须要放弃“内功”，去和“外功”较劲了。前晚上对站桩效果的期许，已经去了一半。
而等到她自我安慰完，八角宫灯也就彻底变成了蓝色。
水馨摇摇头，将目光转移到了石床上，把昨晚上换下来的衣服摊开来看了看。
——很好，要修复完成，怎么也得四五天吧？
而她今天这身衣服的下场，也同样不容乐观！
别说站桩的效果远不如期待值，就算是比期待值要高，在接下来的一段时间里，水馨觉得自己都肯定会一身伤的结束一天。
让你代管木叶，全成六道级了？ 我的前夫是总裁大人 武神龙尊 都市：开局一栋魔都中心大厦 重生八零农媳有点甜 全民御兽：契约灵兽进化齐天大圣 洪荒：开局盘古纹身，硬核关系户 从双城之战开始的无限奖励 我成了初代五番队队长 从小饭馆帮厨开始大厨人生 神之谷战役，我卖了白胡子 我在隔离区解锁新职业 四合院：傻柱要我女儿给棒梗下跪 老天，我只是个贼啊 十八岁当上剑仙正常吗 输出型读书人 全球觉醒：我开局去超维世界进修 诡异探险：开局扮演剑神，和冷面麒麟组队 直播在地下城 身为老师，开局带学生造核弹
萌宝出击：腹黑爹地甜甜宠
萌宝出击腹黑爹地甜甜宠简介emspemsp关于萌宝出击腹黑爹地甜甜宠萌宝出击腹黑爹地甜甜宠她正值妙龄却背负高额手术费，为救母亲，她答应交易，生下孩子后远走他乡。五年后，她华丽归国成为炙手可热的儿科医生。谁知刚出机场就被一只萌包子缠上。萌宝咬手指妈妈，求抱抱。某男孩子他妈，我也要抱。宁希无奈望天，不抱，你们再这样，我下半辈子就嫁不出去了。某妖孽俊脸一沉，语气戏谑，被我家娃娃看上的女人，宁希，你下半辈子还想嫁人？宁希满心以为小包子已经很缠人，...
穿越1862
穿越1862简介emspemsp关于穿越1862汉风新书主宰江山已经上传，欢迎大伙儿继续支持！原来叫我要当球长，改名了...
逼我养外室子？侯门主母她杀疯了
陆桦重生了。被皇帝养子跟他的生母联手谋害，在寿终正寝前，被害死了！此仇不报，她做鬼都不安生。结果一睁眼，就穿成了侯门主母沈若言。还是个被夫君宠妾灭妻连外室子都想塞在她这里养的窝囊主母！她可是堂堂太后，上届宫斗冠军，岂会搞不定这区区侯府？让她养外室子？行，她养！她当皇后的时候，最喜欢帮别人养儿子了！一养养一窝！让外室...
快穿：我靠闯关赚养老金
姜秋澄作为芸芸众生中的路人甲，社会基层里的螺丝钉，一直以为自己的生活会一成不变的继续下去，直到某一日加班的深夜，被三千世界系统选中，从此开启了一段奇幻的旅程。进入不同的世界，作为背景板里的小人物，该如何跳出原有的框架，活出不一样的肆意人生呢？世界一宗门充电宝的反抗世界二女不靠嫁世界三猫猫队立大功世界四献给山...
世界之巅寻梦
（穿越搞笑阴谋苟后期更精彩）离奇的穿越，神秘失踪的妻子。是早有预谋，还是另有隐情。不一样的世界，一群神秘的人又在其中扮演着什么身份呢？神秘短暂出现的吴所谓，又是谁？让我们跟随主角吴三胖的视角，探索这片神秘的修仙宇宙。在成长的同时，一点一点揭开神秘的面纱。...
农家女的富贵田园
上辈子瘫痪了二十多年，哪怕她学识再高，哪怕她身价再好，也抵挡不住她想要一个健康的身体。再睁眼，她竟然来到了一个历史不存在的王朝！原主还是重生的？一心只想嫁给前世错过的秀才少年？这让苏糖吐槽不已，你说你一个重生的大boss，怎么就这么想不开一门心思只想嫁人呢？你那心肺损伤，长年咳嗽的爹不管了？你那性子柔弱，面团似的娘不要了？还有那个可爱的，却瘦瘦弱弱弟弟不想了？真是好吧，既然她来了，哪里还能这么脑子不清楚？最主要的是，这辈子她有一个健康的好身体！啊，又能蹦，又能跳，简直不要太开心了！如果您喜欢农家女的富贵田园，别忘记分享给朋友...