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黄女士在吃饭的桌子上抹了一把,很清爽,没有任何的油腻感。
白皎按照他们前面吃饭的配置,给黄女士还有黄鑫鑫弄了一模一样的,一盘子虾仁炒饭,一碗鱼面汤,还有一小碟的僵尸黄瓜。
鹿白小大人一样地招呼他们:“黄阿姨,鑫鑫姐姐,你们喜欢吃辣的话,桌子上有辣椒油还有醋,可以拌在酸黄瓜或者是汤里面。”
“不过我爸爸自己做的鱼面,不用放醋和辣椒,直接吃就很好吃啦!”
“你爸爸自己做的鱼面,这么厉害啊!”黄女士顺着鹿白的话夸了一句。
虽然现在鹿白粘的是妈妈,但是鹿白心里最喜欢的还是爸爸!
爸吹的本质没有一丝一毫的改变!
内心已经开始狂喜了。
但鹿白脸上还要表现出矜持的,“黄阿姨你们吃饭吧,我也要去继续吃饭了,拜拜。”
鹿白走后,黄女士先端起了鱼面汤,喝了一口,吃饭先喝汤是她的习惯。
汤水清淡又不失鲜美,汤面上不带任何的油花,汤底沉着几缕宽面条,面条上面放着几根翠绿的芹菜。
面条不是普通的面条,芹菜也不是简单的芹菜。
面条使用了鱼肉,所有的鱼刺都被剔除,就算是刚长出牙齿的幼儿,也不用担心会被鱼刺卡到,而芹菜,是用了最嫩的那一部分。
芹菜茎细嫩,顶上还带着一两片芹菜叶,直接让这碗鱼面汤的颜值上升了一个等级。
低卡路里的同时,又能保证味蕾的满足,这……
这是减肥人士最需要的菜式啊!
第13章
实不相瞒,黄女士现在最需要的就是这种啦!
女人一般都是爱美的,但因为工作繁忙,应酬很多的关系,黄女士这体重啊,就有点控制不住,减肥最有效的是什么呢?
控制饮食,增加消耗。
这两项,黄女士都很难实现,增加消耗的方式最好的就是运动,运动吧……
现在的人一回家就想躺着,运动什么的,真的是要了老命了。
运动是不可能的,只能通过控制饮食这样子减减肥。
但是控制饮食这一招,对于黄女士来说,也很难实现。
工作的时候不吃饭撑不住,外卖大部分为了好吃,都是重油重盐的,对于减肥而言,就是大敌当前啊!
但要自己做吧,黄女士又没有这个时间,可以说是很难受了。
而鹿恬她弟弟这里的饭菜,从表面上看,炒饭可以算是这里卡路里最高的了,米饭粒粒分明,晶莹油润,但却不油腻。
红的绿的黄的白的,卖相就很好,味道也很让人惊艳。
想不到鹿恬的弟弟竟然有这样的好手艺。
虽说是虾仁炒饭,但这里面用的却不是整颗的虾仁,黄女士可以看得出来,这个虾仁被切碎之前,应该有很大一只。
这么大只的虾用来炒饭?
鹿恬他弟弟这么下成本的吗?该不会用的是冻虾吧?
黄女士用勺子舀了一颗虾肉放入口中,一入口,就知道这个虾,绝对不是用的冻虾,是不是新鲜的虾,嘴巴一尝就能尝出来了。
黄女士这边还在对这一饭一汤进行品鉴呢,黄鑫鑫那边已经开始大快朵颐了。
一勺接着一勺,米饭吃够了,来块酸黄瓜,酸脆爽口,战斗力又被刷新了,再喝一口汤,黄鑫鑫还能再吃一大盘!
原来装饭的那个盘子,现在一粒米都没剩下,被小姑娘吃得干干净净的。
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