手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 练拳14（第1页）
“真以为我这里是想来就来，想走就走的公共厕所么。”老头立刻摆出一副高傲的神态，可他刚想接着往下说，却被旁边的少女拉了一下，示意他见好就收吧。
老头子当即话风一转，“好吧，既然你诚心拜师，为师也就不与你计较那么多了，勉为其难的收下你了。”
“多谢师傅。”
拜师敬茶，磕头行礼。
简单的仪式过后，李哲就算正式地加入“八极门”。当然，最重要的学费自是少不了的。
“师父，你看什么时候开始教我本门的功夫啊！”正式成为弟子后，李哲立刻舔着脸，迫不及待地问道。
要知道时不待我，现如今这世间可是处处都充满着危险，早一点学会功夫就能早多一份安全。
“嗯，这么心急？”对于李哲的勤奋，小老头倒有些颇感意外。
“好吧，既然你想学，那我现在就可以教你。先跟着你师姐去外面学站桩吧。”
“好勒。”李哲立刻屁颠屁颠的跑到少女那里，讨好地说道：“小师姐，师父让我跟着你学站桩。”
小师姐名叫叶凌云，是师父他老人家的孙女。
虽说年纪比李哲小一点，可奈何人家入门的早，谁来了都得恭恭敬敬地叫上一声小师姐。
见李哲过来跟着自己学站桩，叶凌云也是第一次教人练拳，因此教导起来便十分地用心。
只听她开口说道：“八极拳在所有拳法之中最为凶猛霸道，讲究遇山开山，一往无前。”
“而站桩则是八极拳入门的基本功，一能练内气，二能练根基。
“有拳谱曰：
头顶青天立如松，脚踏黄泉足盘根。
双肩下沉气要含，怀抱婴儿肘顶山。
眼放杀机八极远，势似山岳九州间。”
依照小师姐叶凌云所教，两人在院子中一站就是两个小时。李哲早已站的双腿发软，浑身发颤，姿势已然不受控制地有些变形走样，仅靠一点不愿服输的意志，在那里苦苦硬撑。
可旁边的小师姐叶凌云却面不改色，挺拔如松和刚开始一样，李哲真是不服不行。
要知道他现在即便没有变身，身体素质也比普通人要强上不止四五倍，可在叶凌云面前，还是相差甚远。
“不行了，实在撑不住了。”李哲一屁股瘫坐在地上，双腿忍不住的发颤。
这站桩看着简单，可一直保持这个姿势，老难受了。现在的李哲浑身酸疼，连腰都直不起来。
“累了？”叶凌云看向一屁股坐在地上的李哲。
“嗯”，李哲不好意思的点了点头。
毕竟自己连个小姑娘都比不上，着实有些丢人。
“累了就先休息一会儿吧。”
“其实你已经很不错了，我刚开始站的时候，也就站了两个多小时，多练练慢慢就好了。”
听到这里，李哲的心情稍微舒坦了一些，毕竟这么看来，自己还不算太过于差劲。
“那小师姐，多大的时候开始练的站桩。”
柯学：被召唤来的侦探 斗破之大千噬阳诀 国运：穿越剧情，我无敌了 知了知囚 西游三国志 奇观救国 不按轨迹走？重生开局意外嫁魔头 恐怖现场签到，我成了sss级大魔王 献给仙君的be美学 诸天之游戏纪元 春日相见 万历驾到 我！通天洪荒神话大罗 权利法则，从卧底走上青云路！ 绝区零，代号：鬼手 斗罗，我的武魂是蘑菇 大明闲王玩网购 我用淘宝小商品换了突厥十万头牛 捡到一个医院 我打造的势力被重生者曝光了
替嫁新娘：神医夫人她开挂了
替嫁新娘神医夫人她开挂了简介emspemsp关于替嫁新娘神医夫人她开挂了为了查清母亲去世的真相，孟绮回到江都，代替同父异母的姐姐嫁给面貌丑陋双腿残疾的顾家大少爷。都以为她是乡下丫头空长一副好皮囊，卸掉马甲的她却轰动全世界。...
史上最强坑爹系统
史上最强坑爹系统简介emspemsp关于史上最强坑爹系统新书史上最强碰瓷系统恭喜您完成偷看女孩子洗澡任务，10分！段位成功提升到英勇的黄铜。奖励技能阿尔法突袭。完美！很遗憾的告诉你，由于您刚才英雄救美被系统评为失败任...
抱歉，我不是小绵羊！
抱歉，我不是小绵羊！简介emspemsp抱歉，我不是小绵羊！是胖胖的燕子的经典其他类型类作品，抱歉，我不是小绵羊！主要讲述了一朝天之娇女转眼成囚牢犯人，本以为会匆匆终结，却没想到来了一胖胖的燕子最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁...
小人鱼她武力值爆表
作为深海一族的霸主，阮诺她咸鱼且贪玩娇纵且强大。因一场意外，她被迫穿越到了另一个世界。阮诺？？？本以为这就够倒霉了，哪成想元力耗尽化成原型遭遇系统被人类强制饲养等一系列乱七八糟的事又落到了她的头上。阮诺别问，问就是想揍人。好在伺候她的人类还算勉强入眼。他出身高贵长的漂亮为人和善，还天天对着她吹彩虹屁，什么阿阮真乖阿阮很可爱阿阮是盛京最漂亮的姑娘等等赞美之词信口捏来。被糖衣炮弹蛊惑的小人鱼慢慢地收起了利爪，也藏起了能卷死人的尾巴，甚至时不时地赏给人类一个还算友善的小眼神。阮诺ヽ害′‘羞ノ今天又是被夸的一天！当然，也总有烦人的某系统在她的耳边嗡嗡叫宿主大人！你该攻略傅远舟啦！想起那个漂亮的人类，阮诺一边吃着小鱼干，一边懒洋洋地摇了摇鱼摆摆你是说我的人类？他已经爱我爱的不能自拔了呀。可可他对你的好感度为0％啊！阮诺？？？手里的小鱼干瞬间不香了。如果您喜欢小人鱼她武力值爆表，别忘记分享给朋友...
踏上巅峰
踏上巅峰简介emspemsp关于踏上巅峰当远古诸神陨落，大陆进入了各种族属于自己的辉煌。一个走到哪里就将鲜血与不幸带到哪里的弱冠少年，一头贪吃却又与主角生死相依的魔兽，他们的出现彻底改变了大陆原本还算和平的格局。珍爱的家人，结义的兄弟，生死的朋友，刻骨铭心的至爱，强大的仇敌，每一张面孔的出现都让主角在踏上巅峰的道路上，洒下一片腥风血雨。在强者林立的世界，面对仿佛被众神戏弄般的不幸命运，少年对着苍天竖起了鄙视的中指。命运定数又怎样！天煞...
炎黄人间
炎黄人间简介emspemsp关于炎黄人间天地巨变，灵气复苏。四十年后，一艘来自万里之外海岛的冰船姗姗来迟，拥抱这早已面目全非的世界。练气士，武道家，超能力者。天道，人道。莫渊我要再续这人间。首发yanqinggangcomωoо1⒏υip...