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第81章 莫名晕倒（第1页）

为了减肥，秦芷兮因此制定了一个月的突击减肥计划，在俞成言的帮助下，秦芷兮也找到了适合自己的健身房教练。

减肥教练名叫杰克，是出了名的减肥教练，他帮秦芷兮制定了一个月的饮食计划和训练计划。

每秦芷兮都按照规定时间去训练，但是十之后，她的身体并没有什么改变，反而还胖了几斤，无奈之际，秦芷兮只好再一次突破极限。

为了减肥，她又增加两个时的训练时间，每早上六点准时跑步一时，每晚上般准时跑步一时。

每跑步的同时，秦芷兮还减少了自己的饮食，从一三餐的吃水果沙拉，变成了早上白开水，中午水煮青菜，晚上白开水的搭配。

几的改变并没有让秦芷兮不舒服，唯一的缺点就是有些饥饿。

这一，秦芷兮按照平日的习惯五点半起床，做好早饭以后，她就狂奔到公园里去跑步，寒冷的冬里，公园里人不是很多，秦芷兮穿着一件薄衣在公园的跑道上穿梭。

刚开始跑步的时候，秦芷兮完全跑不下来，每次都是跑几步就累的气喘吁吁，现在倒是好了一些，勉强可以不停歇跑下全程了。

来到终点的秦芷兮大口喘着气，突如其来的胃疼席卷了她的全身，导致她脚下不稳瘫坐在霖上，她双手掐着肚子，狠狠的往里挤压，想要舒缓一下疼痛。

片刻后，身体上的疼痛减轻了许多，秦芷兮重新站了起来。

别墅里，俞成言静静的看着桌子上的粥，这几，每一次他醒来，秦芷兮都没了踪迹，桌子上都会留下早饭，今，俞成言特意等着秦芷兮，他倒要看看，这几秦芷兮都去干什么了。

许久，秦芷兮大汗淋漓的开了别墅门，偶然间看到俞成言，倒是把秦芷兮吓了一大跳。

“老板，今怎么这么早啊！”秦芷兮尴尬的打招呼。

“你干什么去了？”

“我去跑步了啊！”秦芷兮没有任何的犹豫就了出来。

“这几难道你都在跑步？”

“是啊！”秦芷兮完就向二楼走去，现在的她满身臭汗，她要去洗个澡。

俞成言心里满是疑惑，她不是每都有训练计划的吗，怎么还大早上的去跑步？难道训练时间改了？

他当即给秦芷兮的教练杰克打了一个电话，杰克完全听不懂俞成言在什么，只是告诉他训练时间没有改，一直都是在下午三四点。

俞成言这时候算是明白了，秦芷兮这是自己要去跑的，俞成言没有在意，而是帮秦芷兮盛了饭，等她一起吃。

过了一会儿，秦芷兮洗完澡从楼上走下来，她拿着一杯白开水坐到了沙发上，看着俞成言面前一口没动的粥问：“老板，你怎么不吃饭啊，难道是没有胃口？”

俞成言把一碗粥推到了秦芷兮的面前：“等你吃饭。”

看着面前的粥，秦芷兮心里有些温暖，但是为了减肥，她还是把粥推到了俞成言的跟前道：“我不饿，你吃吧！”

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