手机浏览器扫描二维码访问
016 九阴易筋锻骨 新书（第1页）
《金刀心法》只不过是三流心法，注定是要淘汰的，他现在考虑的是修炼《全真心法》还是《玉女心经》。
别看现在全真教已经没落，属于三流门派。
但其流传下来的全真心法却是一门一流功法，博大精深，乃道教筑基功法之一，讲究循序渐进，最是纯正平和。
当年王重阳没有创出《先天功》之前，就一直修炼这门功法。
这门功法的好处就是没有门槛，没有桎梏。
只要日积月累，便可晋升后天宗师。
资质差点也没关系，只要肯下功夫，就会有所成就。
像射雕英雄传里的郭靖，之所以后来有着那么高的成就，也是因为从小便修炼着这门功法，打好了根基。
当然，有优点也就有缺点，这功法的缺点就是成效太慢。
没个二三十年，别想有所成就，属于厚积薄发的那种。
练的越久，威力越大。
而《玉女心经》就没这个桎梏，品阶也高，位列绝品，修炼大成便可晋入先天，乃古墓派至高绝学。
但它却有个更大的缺点。
是针对陈楚而言的。
那就是这门功法毕竟是林朝英所创，讲究轻盈灵动，更适合女人修炼。
当然，男人练了也是可以。
但能不能发挥出这功法最大的威力，那就难说了。
“可惜这九阴真经残篇没有总纲和心法，要不然，也就不用这么为难了。”
陈楚略带可惜的叹了一声。
对于这两派来说，先天功和得到的九阴真经才是好东西。
九阴真经不用说了。
先天功在全真教搜了半天也没找到，即便是这藏经阁长老也是一样。
估计自王重阳之后，就失传了。
不过，除了挑选内功心法之外，还有一门功法是绝对要练的，那就是九阴真经中的易筋锻骨篇。
这门功法注重开发肉身，易筋锻骨，将自身根骨资质重新炼制开发一遍。
返璞归真。
和少林寺的易筋经洗髓经有着异曲同工之妙。
不，应该是各有所长吧。
在根骨重塑提升方面，比易筋经的效果更为强大。
这从九阴真经创始人黄裳身就可以看得出来，黄裳前半生都是修撰道藏经文，人到中年因为报仇才开始练武。
要是换做一般人，即便你有天纵之才。也会因为体质退化，根骨定型而难有成就。
但黄裳却是个异类，不仅没有放弃，还真让他给做成了。
几十年之后，直接成了一代宗师。
从这方面来讲，他比那达摩祖师都要厉害。
而他之所以能够成就如此修为，究其原因就是因为这易筋锻骨篇。
“好了，别多想了，先修炼这门功法再说。”
陈楚现在年纪虽没那么大，又有系统帮助，但总体来说，比黄裳当年的情况差不多。
重生从拒绝加班开始 一笔成谶 潜入疯人院 从一把剑开始杀戮进化 西游：我能从战斗余波中提取属性 主神从废土开始 光头虎的超武末世 万界修仙：这个庄主不对劲！ 温小南的念念不忘 顾爷，夫人她今天不闹了 猎人：我比你们还会复制能力 虚空珍药阁 忘了喝汤：平行世界碰到神话降临 咒术回战里的无限剑制 我只想安稳地斩妖除魔 次元视频 ：盘点次元不正经人物 全网都在撮合他们 河伯问道 颜月修仙记 巫道杀神
霸道冷少宠入骨
霸道冷少宠入骨简介emspemsp关于霸道冷少宠入骨三年前，她被害的家破人亡，孩子流产。三年后，她成为王牌公关带恨归来，手撕贱人。昔日爱人成为陌路，恶毒女人得意洋洋。宋南君当红小花旦是吗？看我送你葬送星途！井行止老婆你...
地狱迷航
地狱迷航简介emspemsp关于地狱迷航人性是野兽，规则是囚笼，囚笼之内，温顺可爱，囚笼之外，血腥残暴。一百位幸运的游客踏上了前往地狱的死亡邮轮。人生的十字路口孰敌孰友？束手就擒还是玩命一搏？悬疑作家李朝阳面临着最后的抉...
一吻定情：恶魔少爷的专属女友
一吻定情恶魔少爷的专属女友简介emspemsp关于一吻定情恶魔少爷的专属女友现在全校都知道你是我的女人了，我看谁还敢要你！他狠狠地吻上她的唇，霸道地宣誓着主权。他是贵族学院最尊贵的恶魔少爷，她是受人排挤的平民转校生。一场意外，她被他缠...
嫡女重生：医妃毒步天下
嫡女重生医妃毒步天下简介emspemsp关于嫡女重生医妃毒步天下白慕筱上一世眼瞎，信错妹妹，爱错男人。临死前才知道那个被她羞辱退婚的男人爱了她一辈子。重生后，白慕筱想规规矩矩的对男人好，嫁他，爱他，给他生猴子。可这个男人时时刻刻躲着她是什么鬼？说好的爱她至死不渝呢？好吧，山不就我，我就山，谁让她上辈子欠他一世痴情呢？于是王爷，王妃刚刚和人打架了，因为那人骂了您是废物。王爷，这是王妃刚送过来的西域圣果，是她刚从人手里抢过来，说要给您补身子的。王爷，免费精彩在线「po1⒏homes」...
娱乐圈bug
娱乐圈bug简介emspemsp关于娱乐圈bug穿文，三线超实力艺人穿成学霸美少女，重征星途！冰冷仙女，软萌女神，让人欲罢不能的妖女都是她，人设是什么？来一个崩一个！粉丝不干了！妈妈粉心脏不好你赶紧把外套穿上！爸爸粉容易暴躁你...
古穿今：大将军靠武功爆火娱乐圈
无CP，不搞恋爱。无CP无CP无CP无CP无CP无CP，不要再问不要再说什么女朋友了。天盛王朝的战神将军，机缘巧合穿到现代世界。刚来没多久的李修遇上困境，犹如地铁老爷爷一样慢慢摸索手机，在千度上搜索各个职业，深思熟虑后，选择了送外卖。送外卖第一天，倒欠平台一百块。李大将军向来平静无波的脸裂开了。正当李修穷困潦倒...