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在一开始的共同基础训练之后,山猫队的球员快速分组,跟据个人的需要,和球队的助理教练、训练师们开始了他们的训练。
比如大姚和布泽尔这两名内线,就一个练底角三分,一个练挡拆之后的中距离接球跳投。
奥多姆则是练习如何抓下篮板之后立刻一传上球或者自己运球推进。
海沃德、巴恩斯、布朗、菲尔兹等人就跟着史蒂文斯跑战术,去练习跑位的方法和各种空切、反跑的技巧和手法。
这几位都会是球队新赛季的重要轮换,他们的空切和反跑,对球队可是很重要的。
这个时候,也就看出了为什么史蒂文斯想要海沃德了。
这家伙论绝对天赋、持球进攻、想象力等方面也许并不怎么样,这也制约了他在nba之中成为顶级球星的可能性和上限。
但是论意识、基本功、对战术的理解以及脑子,他又真的是这个联盟之中最顶级一档的存在。
他不但自己理解战术理解的超快,第一时间就能理解教练的意图和需要,还能指点队友,帮助他们理解战术。
这家伙或许不适合当球队的主攻点和前两号人物,但作为辅助和万金油,绝对相当优秀!
另外,罗斯则是在练习利用挡拆去进攻,他要增加自己挡拆之后运一步投篮的准度,也要增加挡拆之后寻找被漏掉的队友的能力。
至于德罗赞,林天直接把他扔给乔丹,让乔丹去单独操练他去了。
能获得乔丹的贴身教导额外开小灶,反正训练开始之前,德罗赞是兴奋疯了。
对此,林天只能祈祷他训练完还能这么兴奋,同时希望他的抑郁症不要因为这个被乔丹给提前打出来。
值得一提的还有林书豪,林天给他布置的任务是去当罗斯的陪练,让他去防守罗斯,在罗斯练习挡拆的时候,林天让他去和罗斯对位。
但只防守,没有进攻的机会,说的难听点,就是当人肉沙包。
对于这种纯粹的脏活,林书豪一句话都没多说,直接就顶了上去。
他知道自己只是一个落选秀,也知道自己在球队的位置就是板凳末尾挥舞毛巾的。
而他现在能做的,就是尽全力表现,做一切教练让他做的工作,然后展示出自己的活力和进取心,最后努力让自己的合同变成全额保障,正式留在球队。
是的,林书豪现在的合同是非保障的,林天为了刺激这个家伙,给他的是一份完全无保障的训练营合同,所以严格意义上来说,林书豪甚至都还不是山猫队的正式成员。
但林天知道,这家伙,会成为正式成员的!
第一天上午的训练基本上就是这样,提升球员们的基本功,针对性训练他们如今欠缺、新赛季又需要打出来的东西,算是查漏补缺,打实基础。
到了中午,一群人是一起去吃了午饭,休息一会儿,接着开始下午的力量训练和投篮训练。
在所有训练结束之后,已经是下午5点了,林天看了一眼表之后,也是将所有球员集中到了一起,分3组打训练赛。
这训练赛一打就又是差不多2个小时,等到了七点,几乎所有人都已经精疲力竭,混身上下跟被去游了一个泳一样完全湿透,林天这才宣布,今天的训练结束!
当然了,乔丹这个老家伙是不用跟着球队练完全部的,就现在这个奔5的乔丹,你真让他跟着练,那他大概率会猝死在球场上。
所以他也就是跟着大家进行了上午的体能训练和专门操练德罗赞,到了下午他基本就是在玩儿,然后顺便客串一下助理教练的工作,指导一下几名球员的小问题和细节上的缺失。
包括最后的练习赛阶段,这家伙也就上去跑了几个回合,就飞速的下来了。
现在的乔丹你让他打打单挑或者养生局那没问题,但这种nba级别的全场比赛,他是真来不了了,他的身体机能早就开始退化,完全适应不了这种级别的对抗和比赛了。
当所有人都松了一口气,准备散场离开,早点回去休息准备第二天的训练时,林天却突然说话。
“杰里米,你留一下,其他人先走吧。”
林书豪愣了一下,然后没有说话,而是有些忐忑的留在了球场,直到所有人都离开之后,林书豪相当紧张的道:“教练,我的表现不好么?”
“不太好,我对你今天的部分训练内容很不满意。”林天板着脸道:“说实话,你让我挺失望的。”
“教练,我……”
林书豪正要再说,林天却直接打断他道:“不用解释,我只能说如果你继续维持今天的训练态度,你肯定无法留在球队,甚至季前赛之前你就有可能会被裁掉,换上其他人。”
“可我已经拼尽全力了!我没有任何保留,我没有偷懒,我从头到尾都在玩儿命!”林书豪的声音里甚至都带上了一点哭腔了,任凭是哪个在球队边缘挣扎的家伙在训练的第一天听到教练这么说,都一定会绝望的。
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“我相信你拼尽全力了,但我没看出你在玩儿命。”看着林书豪的样子,林天知道差不多了,再欺负这家伙,怕是真的要流泪了。
“你知道为什么今天上午我没给你布置任务,让你和德里克对位么?你不用说话,不是让你练防守。”
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