手机浏览器扫描二维码访问
第二天一早,李轩就兴冲冲地拉着苏雪瑶去了医院。苏雪瑶一脸不情愿,嘴里嘟囔着:“至于这么着急吗?我又不是瓷娃娃,一碰就碎。”
李轩小心翼翼地扶着苏雪瑶,满脸堆笑:“当然要着急啦!这可是我们的小宝贝,当然要重视起来!”
到了医院,医生仔细检查了苏雪瑶的身体,确认一切正常后,开始叮嘱孕期注意事项。医生拿出一张长长的孕妇注意事项表单,上面密密麻麻写满了各种禁忌,从饮食到作息,事无巨细。
医生指着表单,开始逐条讲解:“首先,饮食方面,要避免生冷辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末、冷饮等等。这些食物容易刺激肠胃,引起不适,甚至可能导致流产。其次,要少吃油腻的食物,比如肥肉、油炸食品等等。这些食物容易引起消化不良,增加孕妇的负担。再次,要多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素和矿物质,保证营养均衡。还有,要多喝水,保持体内水分充足。”
“其次,作息方面,要保证充足的睡眠,避免熬夜。孕妇的睡眠质量非常重要,充足的睡眠可以促进胎儿的发育,也有利于孕妇自身的健康。每天晚上最好十点之前就睡觉,早上七点左右起床,保持规律的作息时间。另外,要适量运动,可以选择散步、瑜伽等比较舒缓的运动方式,避免剧烈运动。运动可以增强孕妇的体质,也有利于顺产。”
“最后,情绪方面,要保持心情愉悦,避免情绪波动过大。
孕妇的情绪会直接影响到胎儿的发育,所以要尽量保持轻松愉快的心情,避免焦虑、紧张、抑郁等负面情绪。可以听听音乐,看看书,或者和家人朋友聊聊天,放松心情。”
医生顿了顿,又补充道:“还有,要避免接触有害物质,比如烟酒、化学药品等等。这些物质都可能对胎儿造成不良影响,严重的话甚至会导致胎儿畸形。另外,要避免接触辐射,比如电脑、手机等等。长时间接触辐射也可能对胎儿造成不良影响。”
李轩在一旁听得连连点头,不时地拿出手机记录,生怕漏掉任何一个细节。苏雪瑶看着李轩认真的样子,心中充满了甜蜜和感动。她知道,李轩一定会是一个好爸爸。
苏雪瑶看着那张单子,脸色越来越难看,最后忍不住“啧”了一声,问道:
“医生,现在后悔还来得及吗?”
李轩和医生都被苏雪瑶这突如其来的问题给问懵了。医生愣了几秒,随即反应过来,哭笑不得地说:
“苏小姐,怀孕可不是儿戏,现在可不是后悔的时候了。为了宝宝的健康,您一定要严格按照注意事项来做。”
李轩也赶紧附和道:
“是啊,老婆,为了我们的宝宝,你就忍忍吧。我会帮你的。”
苏雪瑶虽然心里一千一万个不愿意,但看着李轩期待的眼神,最终还是勉强答应了。
回到家后,李轩立刻化身家庭煮夫,开始研究孕妇食谱。
他变着花样给苏雪瑶做营养餐,每天的菜谱都不重样。苏雪瑶看着李轩忙碌的身影,心中五味杂陈。
曾经那个高高在上的霸道总裁,如今却为了她洗手作羹汤,这种转变让她既感动又有些不适应。
苏雪瑶的孕吐反应很严重,吃什么吐什么,李轩看着心疼不已。他总是想尽办法缓解她的不适,给她准备各种酸甜可口的零食,甚至半夜跑到超市去买她想吃的酸梅。
“李轩,我想吃蛋糕。”
凌晨三点,苏雪瑶突然醒来,对着睡梦中的李轩说道。
回到六零年代,踹开剧情奔小康 逃荒前,我携空间搬空皇宫 穿越三国之蛮王传 好孕尤物降落修真界,男主都疯了 王爷眼瞎?王妃她风情万种你别哭 重生1988,三个西瓜打天下 活阎王:我在人间斩神! 女神又用小号跟她夫君谈恋爱 小仙下界整治恋爱脑 盗墓:我,茅山炼气士! 重生:官场逆袭与医心爱恋 重返1998 谍战:从军统崛起 全家流放:带嫂夫人们去逃荒 雪落情未了的新书 散修娶妻 父子妃 三国:村民向你分享了聚变科技 嫁给退伍军人后,我去随军了 快穿:好好好!让我当炮灰是吧?
穿越前,我是一名美食主播,主打自主烹饪穿越后,一位黑长直黑丝御姐,强横的告诉我,今天开始我就是她的人,于是我成为了她麾下的主厨,这个女人叫做曹操,表字孟德,闺名梦。这是一个矛盾的世界,明明是母系社会,女权横行。偏偏这里的女性嫁人后,又有三从四德的特性。且每个女子都有两个名,一个是表名,一个是闺名,正规场合用表名,只有闺蜜和夫君才能称其闺名。一开始,我以为穿越到女性化的三国时代,结果才发现这个世界的恶意,远远没有那么简单如果您喜欢曹操的主厨,别忘记分享给朋友...
我曾为你着迷简介emspemsp关于我曾为你着迷如愿嫁入豪门,婚礼现场却被一张我几年前的裸借照片搅得鸡飞狗跳。追更danmeiwenclubwoo18vip...
异界强兵简介emspemsp关于异界强兵林克的出现,就像一把捅进菊花的三棱军刺,让整个大陆痛苦呻吟。靠近他,最优秀的骑士变成了打砸抢烧的流氓最善良的士兵变成了阴险腹黑的将军最虔诚的信徒变成了亵渎神灵的罪人最圣洁的女人变成了风情万种的因为他,一个军事地图都懒得标注的兵站,成为大陆军人膜拜的圣地一支自生自灭的九流部队,成为创造伟大战争神话的绝世强兵一片充满罪恶与禁忌的土地,成为春色无边的逍遥国度。站在大陆之巅,林克温柔...
海城纪氏集团总裁纪晏北,出了名的花心滥情脾气差,一直把感情当游戏,从不走心。他觉得没有哪个女人有资格和他同床共枕,他从心底厌恶所有女人。他人生有两大乐趣。一,喜欢看那些被他甩的女人,跪在地上卑微哀求他。二,让死对头傅家人吃瘪,傅家人不开心,他就心情好。直到他在国外工作,遇到了那个突然闯进他房间的女人。引以为傲的自制...
司星羽是帝都司家流落在外的孩子,找了十八年终于找到了。在深山老林里生活了十八年,他出山的目的就是认祖归宗和搞钱。没想到认祖归宗之后啥都有了,家人和钱,银行卡收了厚厚的一打,房子车子更是不缺。但是他作为宗门少宗主还是要挣钱重建宗门的,所以发展了属于自己的事业。还遇到一个清冷大美人,一眼就相中了想要带回家做媳妇的,没想...
夏晨,本为凡尘之人,意外卷入七界纷争。他手握逆仙神器,与神仙并肩,与邪魔斗法。他的传奇故事在七界流传,美女倾慕,神器相伴。他以智勇双全,战胜无数敌人,无限复活的能力更是让他无所畏惧。在七界的风云变幻中,夏晨书写着属于自己的传奇。...