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你不能再像以前那样乞求、申辩、气得浑身发抖,或是像一个受到虐待的小狗那样苦苦哀求,你必须显示出人意料的平静与自信。关键是要有信心,这是最重要的。你的言行要表明你的坚强:我相信我自己,我不会再感到害怕。我必须进行抗争,不管结果如何。
2。管好你的嘴巴
事情开始恶化时,脆弱的爱人所犯的一个重要错误就是说得太多,而不忠的配偶则会表现出不愿交流,试图推诿,或是信口雌黄,让人摸不着头脑。这就好比玩扑克牌游戏,他将底牌藏着,而你却让他看到你的牌。这只会让他更加不在乎你。因此,制造危机后,你必须管好自己的嘴巴,对自己的心思说得越少越好。私密的思想是一个人赢得自尊的最基本的条件。
3。不要做出对方可以预料到的事情
多年来和你生活在同一个屋檐下,配偶对于你的脾气、秉性已经知道得一清二楚。他知道什么会使你生气,什么会使你开怀大笑,什么会使你痛哭流涕。因此,你要谨慎言行,不要轻易让他知道你要干什么。你的目的是想让对方明白事情正向失去控制的方向发展,有可能是他无法预料的。过去的那一套已经不灵了!这种新的神秘感会让他对婚姻重新充满兴趣。
4。正面交锋时,你要谈的是你自己
一段时间的回避之后,然后就是正面交锋。这是你争取尊严的很重要的方式。不要毫无准备地进行谈话。你需要仔细梳理你的想法,编排你所要表达的意思(有必要的话,可以将想法写在纸上)。你还必须明白,你要谈论的中心议题是:你现在的态度、你最近一段时间成长和收获,而不是你希望他怎么去做。
当然,你不能以仇恨、冷漠、无情的语言拒他以千里之外。你的目的是表现出坚强,却不能失去爱心。你可以告诉他:“我曾经爱你,也希望以后能携手共度,但现在,我必须拿回我的自尊。”
我恨自己:为什么如此堕落(1)
诊疗档案
姓名:林枫 年龄:28岁 职业:公司文员
姓名:冯祥 年龄:32岁 职业:软件工程师
自述:丈夫深爱妻子,但却无法忍受妻子的多次背叛;妻子也表明最在乎的是丈夫的爱,但她却抵不住婚外性的诱惑。
诊断:母亲的外遇给年幼的她带来了心理创伤,她对母亲充满了仇恨,并不再相信男人。她需要正视内心的伤痛,和母亲及丈夫进行深入的沟通。
他告诉我,昨天下午,他本来准备和妻子去办离婚手续的,路上,他又突然改变了主意,决定先独自到婚姻诊所咨询一下,看这份婚姻还有没有重生的可能。
这对夫妻到底有什么难解的结呢?
他犹豫良久,才说道:“我是一个戴‘绿帽子’的男人,而且不止戴了一次!这话说出来真是让人耻辱。可是,我真的很爱她,我不知道她为什么要一次次地伤害我?我不甘心放弃这份感情,也不忍心看她这样堕落!老师,帮帮我、帮帮她、帮帮我们吧……”他的情绪越来越激动——
冯祥自述:每隔一段时间,她就有出墙探风的欲望
2006年3月,我和林枫结婚了。林枫是一个美丽、纯真的女孩,偶尔和我牵牵手,她都会显得羞怯、腼腆,这让我顿生怜爱,我决定用一生的时间好好照顾她。
我在一家外资公司负责软件开发,工作很忙,几乎每天都要加班,回到家,林枫常常已经睡了。林枫在一家大型国企任出纳,工作比较轻松。我担心她一个人在家寂寞,便买了一只名贵的“京巴狗”陪着她。
2007年6月的一天傍晚,我觉得身体有些不舒服,便临时决定早点回家,改日再加班。回家的路上遇到暴雨,便钻进一家咖啡馆躲雨。在气氛暧昧的咖啡馆里,我见到了令人惊奇的一幕:林枫和一个男子正头碰头地有说有笑。我愣了片刻后慢慢退了出来,我准备回家后详细问她。
林枫直到午夜才回来,她面色潮红,神情愉悦。我敏感地意识到今天晚上已经发生了什么事。在我的逼问下,林枫支吾着说,那是她的一位老同学,他们多喝了一点,酒醉朦胧中,控制不住自己……她不停地向我道歉,说这是第一次,也是最后一次,永远不会有第二次了。
我将林枫狠狠地骂了一顿,不让她进卧室。
冷静思考了一个晚上后,我决定还是原谅她。我愿意相信她仍然是那样的单纯,只是涉世不深,不小心受了诱惑,只要她吸取教训,改正了,她仍然是值得我用一辈子珍爱的好女孩。
林枫感动得热泪盈眶,她说她一定要做个贤惠的好妻子,好好照顾我的生活。
生活又恢复了平静。林枫每天晚上都等我回家,耐心地给我做夜宵,温柔地为我搓背。我觉得自己是天底下最幸福的男人。
可是,不久之后,我偶然在电脑里发现了林枫的QQ聊天记录。令我震惊的是,她竟然又和一个网友黏乎上了!趁我加班的时间,他们在酒店里“销魂”!而且,林枫还不知廉耻地对另一名QQ好友说:“将男人打败的感觉非常非常棒……”
我只觉得头顶冒烟。没有什么事比自己深爱的妻子一次次红杏出墙更让一个男人耻辱的!愤怒的同时,我更加痛心,痛心于那个曾经单纯的女人的堕落与无耻。
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