小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第191章 挺像大鸡腿的(第1页)

萧关鸿看着宋胜,此时他很不服气。

凭什么同样都在远舟楼干活,他就胖了些,宋胜就没有?

昨天到了家,萧关鸿还是下了决心,从角落里拿出来体重秤来称了称体重,确实沉了些。

哪怕是算上饭后以及正常的体重波动,他也是胖了点。

属于是那种虽然胖了,但是还尚可能接受的范围。

但是仔细想一想,继续按照现在他在远舟楼那么个吃法,胖到无法接受也只是时间的问题。

与其到时候再减肥,不如从现在就开始天天锻炼,运动量够大就胖不了。

所以,最好的安排就是以后上班的时候该吃吃该喝喝,因为活动量大每天都有不少消耗,但是要保证每天晚上都去健身或者跑步,不能吃完饭回家就躺着玩游戏不动弹,那样时间长了不胖才怪。

而像现在这种休息的时候,吃饭就要节制些了,再加上下午出去锻炼,基本能让体型保持在一个健康的状态。

于是,就有了今天这顿减脂餐。

虽然萧关鸿已经后悔了,他觉得这种饭根本坚持不下来嘛!休息时候最好还是正常做饭,少吃点比较靠谱,但是眼下做都做了,不能浪费。

“呜……下次休息还是让李婶正常做饭给我吃吧……”

看着宋胜啃鸡翅中那个快乐劲儿,萧关鸿吃了一口鸡胸肉。

此刻他的大脑开始自动屏蔽口腔里感受到的口感和滋味儿,而是开始想象之前在远舟楼吃过的辣子鸡,香辣猪蹄,还有樱桃肉什么的。

想得越多,这鸡胸肉似乎就更好入口。

再吃上一口醋汁沙拉,对标下之前吃过的手撕包菜似乎是个不错的选择。

至于那碗蘑菇汤,也只能想象下酸辣海鲜汤和海带玉米汤了。

宋胜其实也有点儿犯嘀咕,毕竟自己吃得虽然不是大鱼大肉,却也有滋有味,此时的他已经被萧关鸿看得感觉身上有点儿发毛。

不过毕竟已经工作这么久了,宋胜已经练就了“厚脸皮”的状态,安静吃饭是他的绝技。

等最后宋胜吃完了鸡翅中,萧关鸿已经把自己面前的吃的一扫而空了。

这不得不让宋胜刮目相看,毕竟那些饭看着就太过“健康”,对于吃惯了远舟楼的他俩来说,还是很有挑战的。

“休息会儿,下午去健身……明天再熬一天,后天就可以吃好吃的了……”

萧关鸿小声念叨着,这不是他第一次减肥了。

小时候的萧关鸿是个小胖子,是因为生病吃药导致的副作用,一直到初中都挺胖的,后来也是靠着节食和运动才减了下来。

所以,萧关鸿在减肥方面还是有点经验的。

此刻,他决心要坚持运动,不为别的,就为了能心安理得天天吃远舟楼的美食!

大秦太祖  种子的长夜  坐过牢怎么了归来依旧是首富  重整山河,从穿成宋钦宗开始  修仙狐狸在休息日放飞自我  每月一首成名曲,打爆娱乐圈  欲撩太子,猫猫她又软又娇  海贼:我加钱大将可干翻四皇  想象之界  疯批师姐,又是风韵犹存的一天  她是领主  祖传中医上中医药大学  重生成为超级财阀  末世第一天,已强如妖孽  重生2000:从追求青涩校花同桌开始  我在仙界做神医  唯神之临  开局采阴,我无敌了  亦凡亦仙  快穿影视剧之老丁和江德福是连襟  

热门小说推荐
快穿:黑化男神,撩一送一!

快穿:黑化男神,撩一送一!

腹黑哥哥肥水不流外人田,妹妹,你就从了哥哥吧。好,我上你下!病娇影帝生,你是我的人。死,你也是我的鬼。春宵一刻值千金,说什么死不死的。高冷学渣老师,一日为师终身为妻。那个,你等等,别猴急啊。系统我TM是让你来报恩,来拯救男神帮他走上人生巅峰的,不是让你睡他和他谈恋爱的。安晚理直气壮道人生巅峰不就是事业爱情双丰收。我不和他谈恋爱,他怎么收获爱情?我不睡他,怎么和他谈恋爱?系统好气哦!!!╯‵□′╯︵┻━┻如果您喜欢快穿黑化男神,撩一送一!,别忘记分享给朋友...

试婚老公强势宠

试婚老公强势宠

试婚老公强势宠简介emspemsp女人,孩子都有了,你还想逃?男人的俊脸一点点靠近,腹黑狡黠。放开我,我我没怀孕!被逼到墙角的郁可可嘤嘤求饶。没怀?那你现在给我怀一个!郁可可替妹妹跟一个传言中瞎了的男人试婚几天,她以为可...

斗罗:转生海魂兽,比奇堡三大将

斗罗:转生海魂兽,比奇堡三大将

波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位,但是海魂兽们却没有得到其应得的,尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人,异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才,黄绵,赤星,青章,人称比奇堡三大将斗一同人文,时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽,比奇堡三大将,别忘记分享给朋友...

大国机修

大国机修

东青哥,你一个大学毕业生跟我们一起修车,不掉价么?不大的修车铺内,面对一帮糙汉子挤兑,季东青擦了一把额头上的汗珠,心中升起苦笑。2002年了,与其做一个兜兜转转的大学生,还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力,在这座城市买个房子,找个好女人结婚生子,如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...

七零嫁残疾兵哥,反派儿子别黑化

七零嫁残疾兵哥,反派儿子别黑化

年代美食萌宝空间先婚后爱开局残疾军人老公,附赠两个反派好大儿。美食博主带家中大平层穿书七零,成为年代文里女主的对照组妯娌。女主养娃白白胖胖,她养娃瘦成猴,女主养娃干干净净,她养娃脏成乞丐,男主在军营一路高升,她丈夫任务负伤双腿残疾瘫痪在家。无痛分娩喜提两个好大儿,哥哥是未来贪官给奸商弟弟当保护伞,兄弟俩...

超现代魔法使

超现代魔法使

超现代魔法使简介emspemsp关于超现代魔法使新书鬼厨已在起点发布,求各位读者老爷光临一阅。求推求收藏。自由穿梭万界。取科技,学魔法,拿秘籍,见别样妹子,看不一样的风景。一切从‘心’出发。...

每日热搜小说推荐