手机浏览器扫描二维码访问
其实修炼内功,最好的时期是等自身境界突破到内壮境之后再去修炼。
因为内壮境区别于炼力境最大的不同,并不是力量变得更为强大了,而是突破内壮境,自身的五脏六腑会得到锤炼,变得更加坚韧!
而俗话说的好,外练筋骨皮,内练一口气。
内功修炼,提炼出气感和真气,都是源于自身的五脏六腑当中。
如果自身的五脏六腑不够坚硬的话,强行修炼内功很有可能得不到想要的效果,反而会有负荷受到损伤!
而内壮境的武者五脏六腑经过锤炼之后,比炼力境的五脏六腑要强上许多,修炼内功没有什么负担,反而效率更快!
至少也要内壮境的武者,才能维持内功修炼的强度!
不过陈元不同,他虽然境界只是炼力境,但因为自身拥有体壮如牛的天赋,身体素质和强度强过一般的炼力境太多太多。
而这强度,不仅是外在的,更是内在的,他的五脏六腑之坚韧,也不是一般的炼力境可以比的!
以他的五脏六腑的强度,完全承受得起焱阳功的修炼,不用担心会有负荷、损伤!
翌日天尚且蒙蒙亮,陈元便已经起了床。
洗漱一番过后,陈元便是来到了院子当中,开始了焱阳功的修炼。
陈元看向东边,发现东边天际的尽头,已经有了淡淡的朝霞浮现,陈元没有犹豫,当即便是面朝朝霞,开始了站桩。
陈元迈开两脚,呈内八字形站立,与肩同宽,随后两手放置胸前,手心相对,做起了类似抱球的形状。
陈元就这般面对朝霞,开始了站桩动作,整个人宛如一根木桩一般,身形一动也不动。
半个时辰过后,陈元停止了站桩,略微休息片刻过后,他又面对朝霞原地盘坐了下来,双脚脚心相对,双手放在膝盖上手心向天,呼吸吐纳,控制着呼吸的节奏,开始了闭目打坐。
而无论是站桩,还是打坐,陈元都并非是一动不动,在这個过程当中,他会去仔细的去感受自己体内五脏六腑的变化,提炼气感,如若提炼出了第一缕气感,那便代表他的焱阳功入门了。
不过可惜的是并没有收获,但陈元却不是很沮丧,因为他知道,想提炼出第一缕气感,那并非一朝一夕间就能完成的事情,内功修炼要比外功修炼困难许多。
想要将内功入门,有些快的几个月便能做到,而慢的好几年都没能入门的也不是没有。
陈元也不着急,他相信只要勤加修炼,不要懈怠,那么总会有提炼出第一缕气感的那一天。
又过了半个时辰,陈元停止了打坐,而此刻天已经大亮了。
连续站桩、打坐总计一个时辰,换做常人肯定会感到十分疲惫,而对于如今炼力境的陈元而言,这根本不算什么。
打坐完毕过后,陈元先是回到屋子里面换了一身宽大的衣服,随后走出了院子,锁上院门,朝着破雷武馆的方向走去。
从今往后陈元打算,他每日的计划便是像今天这样,每天早早起床,清晨朝霞初露之时站桩、打坐修炼焱阳功一个时辰,随后去往破雷武馆再练一下武,最后前往醉香楼。
时间上其实和之前并没有什么区别,只不过是为了修炼焱阳功,比之前起床的更早罢了。
都重生了谁还用系统啊 皇叔宠我入骨 大明江湖我可死亡回档 穿越后,我成了灰熊总经理 综网:不可名状的恐惧! 我的师尊太过诡异 重生:表白不答应,非得玩倒追? 火葬场女工日记 仙瘾犯了?电电就好! 重生后我精分了 不进行恋爱拯救就会死 一开始,我只想当个好编剧 我鲲鹏,开局立天庭,断圣位 我不混娱乐那个圈 诸天里的赛博道士 三国:假冒太守,请世家赴死! 巫师:从领主娶妻开始 孕期王爷要休妻,重生王妃笑喷了 游戏王,从决斗都市开幕 别给我的游戏做评测了!
一梦恒古武尊系统简介emspemsp关于一梦恒古武尊系统落寞少年偶然获得神奇系统,得传神秘功法,及神古之期菩提老祖的一梦恒古秘术。从此以后与神雕侠侣闯荡江湖,与如来佛祖讲经论道。白天他是一个普通的学生,可是晚上他却是一个在个个时...
活着又死去,过往的一切都毫无意义!今日既分高下,也决生死!功夫是杀人技。一个人的武林正邪对立,搏斗终生没有力量,即便苟延残喘下去,也毫无意义。我活着,只为了能够站在那世界的顶端,看一看那一边的风景!是正是邪又有什么关系!为此堕入邪魔外道,甚至变成以血为食,以怨为力的僵尸,也毫不在乎!僵尸大世界身为一匹独狼,要走就走全职路线!最强辅助,全属性恢复,你怕不怕?最强控制,没让你动,你连眼皮儿都抬不起来。双生武魂,搞得跟谁没有似的!如果您喜欢从一个人的武林开始真祖之旅,别忘记分享给朋友...
人善被人欺,马善被人骑。好人不长寿,祸害活千年。我余庆就算是死,死外面,从山上跳下去,也不会去做一件好事!叮!恭喜您获得好人好报系统。余庆真香。PS简介无力,各位读者老爷点进去看看呗如果您喜欢请做个好人,别忘记分享给朋友...
兴尸动众简介emspemsp兴尸动众是夏树的经典女频科幻类作品,兴尸动众主要讲述了由一条流浪狗引发的血案,尸来如山倒,生存大逃亡!流浪流浪,夏树最新鼎力大作,年度必看女频科幻。海棠屋(haitangshuwucom)提供兴尸动众最新章节全文免费阅读!。...
唐溪不愿喜欢人,很难动心,非常皮,喜欢撩人,众人对他念念不忘。世界一人人都宠爱的娇媚大将军(主0)(主角将军强受×摄政王不要脸攻)世界二人人都宠爱的黑皮丧尸王(互1)(主角黑皮大佬×肤白貌美钓系小男娘)世界三人人都想强制爱的貌美师尊(猛1)(主角师尊美人蛇×清冷欲系大师兄)世界四人人都想疼爱的异瞳白毛少年...
体育大学教授穿越到了1929年,成了一个逃难来沪的十五岁少年。在这个时代,100米跑11秒就能拿到世界冠军跳高还没有发明背越式技术乒乓球还没有弧圈球篮球运动员还不会跳投足球是五个前锋。也是在这个时代,中国人依旧带着东亚病夫的帽子如果您喜欢中国体育人,别忘记分享给朋友...