小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第266章（第1页）

拿化妆棉蘸着卸妆水，互相擦脸上和背上的口红印：「你去夜店玩吗？」

「没有，以前我爸管的很严，后来受不了那破音乐。你去过么？」

张摩：「以前朋友聚会去过几次，我不喝酒，又不爱跳舞。」

「后来呢？」

「你看我现在的朋友只有圈内高手。都是一群不会去夜店聚会的人。偶尔聚一聚，到八九点就各自回家睡觉。给你找的那仨教练都是我的朋友，技术都很好，这两个月他们训练你，我给你安排顺序。」

「好吧。」

卸掉浓妆后仔细洗脸洗澡，走出浴室时又是两个清爽干净的美女，拿起放在桌子上的几张照片看了看，只觉得梦幻而奇妙。

「亲爱的，撕我衣服的时候有什么感觉？」

张摩生活中没有暴力倾向，也觉得有点刺激，故作矜持：「还行吧。好好锻炼，将来让你撕我的。」

柴深扶着桌子：「别说了，我得清心寡欲一段时间。」时间长，强度太高，完全被榨干，恐怕喝药酒都补不回来。

「哈哈哈哈哈哈哈哈这一次能撑两个月么？」

一起拿到收藏室里，拿出一个厚重的大相册，把新拍的这几张照片也贴进去。出于安全起见，不用电子设备拍照，手机和DV都是危险项目。

手机又响起来，依然是蔡老板。柴深：「哥？什么事？」

「张摩手机关机了，她睡了么？」

张摩笑嘻嘻的凑过来：「还没呢，怎么了？」

蔡老板：「十点了你还不睡觉？晚了一个小时！要疯啊！你明天早上还能好好训练吗？怎么要开始备赛反倒作息不标准了？要不是哥出来遛弯看你俩卧室还开着灯，你想熬到几点？周六熬夜还能睡懒觉补回来，周日你熬什么夜？多大人了还得我盯着吗？自律一点！不要赢了几场就飘飘然，你什么时候心态飘了，就算是真完了。赢的容易吗？输倒是很容易！在你彻夜狂欢时你知道小熊蜂在干什么么？她单身，她该睡觉就睡觉，该锻炼就锻炼，除了赢之外什么都不要。东欧妇女如果不能自谋出路就只能沦落到红灯区，她比你努力。」

高强度的训练需要高质量的睡眠修复肌肉，保证精力。睡眠不足，整个人精力不济，训练时都有可能受伤。

张摩心虚：「别骂了别骂了，我这就睡。」

柴深在窗口朝外看了一眼，果然是他，一边吃雪糕一边教育人。

铁虎在初夏时喜欢睡在室外小屋里，正趴在栏杆上冲他欢快的摇尾巴。

蔡老板腾不出手来撸狗，就把最后一口雪糕棒喂给它吃，没想到狗子不仅舔了雪糕，还叼住棒棒，废了九牛二虎之力，试图从狗嘴里把雪糕棒抢回来，怕它一口吞了。

废土纪元全文免费阅读  魔法少男李华参上  和闺蜜成为炮灰妯娌[九零]  小夫郎追夫记  仙尊的白月光重生后  人在星际，写文封神  吞噬星空之洪荒神器  斗罗：神级金词条，开局魅魔体质  拒绝攻略后成了赛博男菩萨  小动物它爆改吃瓜系统后  替身被白月光拐跑了  斗罗：比比东虐养，古月娜哺育大  不许再逃跑  穿成炮灰逃不过黑莲花反派  拂晓  柯学人生模拟器  是的，我们有一个孩子  你放开我家女配啊[快穿]  边关签到十年，女帝跪求别造反  空降上司是我的疯批前任