小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第173章 晒干装袋(第2页)

丁一宁先是在屋子里做了做拉伸的动作,然后才开始做运动。

她做了三组原地跑,一组一百下,然后又做了仰卧起坐,这个对她来说是比较困难的,她只做了一百组就做不下去了。

归根结底还是这具身体太胖了,肚子里上都是肥肉,她每次趟炕上想要起来简直是要了她半条命!

丁一宁做了一会运动,她稍微歇息了一会,又做了三组原地跑,做完之后就是拉伸,若是做了运动不拉伸,第二天起来,浑身肌肉就该酸疼,那滋味,简直是不是人干的!

前世她有次也是做了运动并没有做拉伸,那时候年纪小,根本就不把拉伸放在眼里。

结果第二天她起床后,浑身酸疼极了,那滋味酸痛得她浑身动都动不了,也正是那次她才正视拉伸对身体的重要性。

丁一宁做完了拉伸,去院子里栽种的芦荟盆里挖了一颗最大的芦荟,难得今天她想做芦荟灌肤,做一次自然要做到位才是。

看着有碗口粗的芦荟用刀把芦荟的皮刮去之后,实际上里面芦荟液的含量并不算多。

费力的用刀背来回刮着芦荟,弄出来的芦荟液堪堪覆盖住丁一宁的脸颊。

凉凉的芦荟液覆盖在脸上,当即就让丁一宁舒服的轻叹一声。

约莫十五分钟,丁一宁这才把脸上的芦荟液洗掉,敷完芦荟之后的脸颊,滑滑嫩嫩的,看着像是剥了壳的鸡蛋。

躺在炕上,丁一宁不止一次用手轻抚自己的脸颊,心里说不出的自豪感。

想想她第一次见到这张脸时惊讶的表情,到现在脸上的痘痘完全淡去,这其中她付出的辛苦她自己都觉得不可置信。

胡思乱想了一阵,丁一宁挨不住睡意的召唤,沉沉的睡去。

伴随着院子里蛐蛐的叫声,轻微的鼾声萦绕在房间里。

一觉醒来,天已经大亮,听着院子里周兰和周易平吵闹的声音,丁一宁翻身从炕上起来穿上衣服就往外走。

“大嫂,你起来了?”

端着饭往桌子上摆的周兰见大嫂从屋子里出来了,忙打招呼。

“来,把梳子拿过来,我给你梳头!”

到底还是个小孩子,一听说梳头,一蹦一跳的进屋子里拿梳子去了。

周兰虽然是小孩子,可是却极为爱干净,梳子上一点灰尘都没有,一点也不像丁一宁印象中乡下孩子那般的不讲卫生。

“大嫂,梳子拿来了,给你!”

丁一宁接过梳子,先是把周兰的头发梳通,然后把头顶的头发编成三股辫,然后把后脑勺的头发拢在一起,最后戴上她给周兰做的红丝带,红红的发带随风飘扬着,越发的衬得周兰皮肤白皙。

“梳好了,你看看好看吗?”

周兰高兴的小跑到丁一宁屋子里照镜子,镜中的女孩,两鬓散落着一缕头发,调皮的落在额头上,乌黑的发髻用红丝带扎着,整个人充满活力。

“大嫂,你给我梳的头发我看着很是好看,我很喜欢!”

丁一宁伸手整理了整理周兰头上的红丝带:“这丝带有些太单调了,等改明我再去镇上了,我去成衣铺子里买几颗珠子给你缀到上面,保管你出去了,街上的小闺女都该问你要红丝带了。”

周兰开心的笑了起来,晶亮的眼睛笑成了一条缝。

蛛光宝气  重生之奋斗在后宫  绣色袭人  女配养娃日常  网瘾辣妈,摆烂养崽  乖乖喜欢你  不驯之臣  残王的九号爱妃  想不到你是这样的锦衣卫  无敌战神系统  玄门白月光竟是我自己  暖婚之佳妻有色  恶灵狩猎者  重生1994  晚冬  疼你入骨  古穿今之娱乐圈宠妃  嫁给仙侠文中的残暴反派  世家贵女  影帝大佬的小可爱听说是修仙的  

热门小说推荐
老公立正,向妻看齐

老公立正,向妻看齐

老公立正,向妻看齐简介emspemsp关于老公立正,向妻看齐找个兵哥哥过日子,是纪凡穿越后的首要大事。可眼前这个嚷嚷着要娶她的兵大叔是怎么回事?带着一个小豆芽一般的儿子不说,还有一个时时刻刻想着要她命的前妻,怎么破?小豆芽一本正经...

休了那个陈世美

休了那个陈世美

大闺女,娘,爹这样的渣男,休了就是赚到了!二闺女,渣男贱女天生一对,娘成全他们,在一旁看戏,机智!三闺女,娘,天下英豪何其多,渣爹这颗歪脖子树配不上你。小儿子,渣爹学谁不好,偏偏学陈世美杀妻抛子,史无前例的渣。腰中别菜刀,心中有菜谱的柳茹月点点头,孩儿们说得对!我们的目标是齐,休了那个陈世美!PS这是一篇美食文,女主自立自强,主打温情向。架空世界,不要纠结菠菜番茄土豆向日葵等番外菜是什么时候进入中原滴,谢谢!430万字完结老书炮灰大作战,欢迎大家去看哦!农门娘子有点彪也马上完结了哦!如果您喜欢休了那个陈世美,别忘记分享给朋友...

最后一个嫌疑人X

最后一个嫌疑人X

最后一个嫌疑人X简介emspemsp关于最后一个嫌疑人X贪婪是人性的无底洞,你,准备好了吗?...

我的漂亮女房东

我的漂亮女房东

我的漂亮女房东简介emspemsp关于我的漂亮女房东佣兵王者回归都市,只为保护兄弟的妹妹。从此上班和女神调情,下班有女房东暧昧,真是乐此不彼但是,只要是金子,无论在哪里都会发光,且看超强兵王如何打造自己的宏图霸业。首发woo...

三心两意:替身前妻惹不停

三心两意:替身前妻惹不停

三心两意替身前妻惹不停简介emspemsp关于三心两意替身前妻惹不停五年前,她结婚时就知道老公心里有个初恋,他捏着她的下巴说你只是一个替身,除了钱,其他的别妄想。她以为只要她努力对他好,他总会感动,总会爱上她,后来她才知道,男人...

偷闲小舍

偷闲小舍

有一个很特别的驿站,叫偷闲小舍,它无处不在,无所不能。不管你是谁,有故事就行,敢来看看吗?如果您喜欢偷闲小舍,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐