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“好吧。”
两个人手牵手到花园转了会儿,苏小萌又坐了一会儿秋千,就回来了。
步少风说:“我来排一下作息时间。”
他拿出一张纸,一边写一边说:“晚上九点睡觉,早上五点起床,保证八个小时睡眠时间。十分钟洗漱,五点过十分出门,跑步到后花园,锻炼两个小时,七点过十分回来洗澡、吃饭,八点我送你去学校。这样安排,你觉得如何?”
苏小萌看了看,说:“晚上九点就睡觉,这么早,我睡不着怎么办?”
“睡不着数青蛙,力争九点半睡着。”
他拿出手机看看时间:“差不多了,去洗澡,准备睡觉。”
一个习惯养成后,要纠正不是一件容易的事。
苏小萌往天九点才下班,回到家里梳洗结束,再聊会儿天,等上床时差不多就十一点了。
现在忽然提前两个小时,她哪里睡得着?
躺在床上她翻来翻去都没有睡意,干脆拿出手机玩,不料刚玩了一会儿,步少风突然开门走了进来。
她吓了一跳,慌忙把手机往棉被里一塞,闭上眼睛假装睡着了。
步少风却没有放过她,走到床边说:“手机给我。”
苏小萌睁开眼睛:“我不玩了,马上睡。”
步少风毫不妥协,伸出手:“给我。”
苏小萌嘟着嘴,抓出手机放在他手里,翻身脸冲墙去了,表示她不高兴。
步少风没有哄她,他拿着手机转身,关灯关门,离开了房间。
在黑暗中,苏小萌百无聊赖地躺了很久,终于睡着了。
次日早上,苏小萌瞌睡正香,步少风进来拍醒她:“起来了,萌萌。”
苏小萌闭着眼睛,迷迷糊糊地问:“几点了?”
“五点。”
“这么早,”苏小萌嘟囔:“我再睡会儿。”
“不行,起来去跑步。”步少风继续拍她。
“我再睡会儿,”苏小萌闭着眼睛撒娇:“就一会儿,十分钟……”
步少风不再跟她废话,直接拉开棉被,把她抱起来,拿过运动服就往她身上穿。
苏小萌终于睁开了眼睛,推开他说:“我自己穿。”
“那你来快点。”
在步少风的督促下,两个人在五点过十分总算出了门。
一阵冷风袭来,苏小萌哆嗦了一下,嚷道:“好冷!”
这时候已经进入冬天了,他们身上只穿着短袖运动服,自然觉得冷。
步少风拉着她:“冷就赶紧跑,一会儿就不冷了。”
他带着她,从前花园跑到后花园,没跑多久,苏小萌就呼呼喘粗气:“不行了,我跑不动了,好累……”
“我们跑慢一点,坚持,来,我带你,你跟着我的脚步,放松,慢跑。”
为了陪她,步少风刻意放慢节奏,两个小时的晨练结束,苏小萌满头大汗,气喘如牛,累得快瘫倒了,步少风却像散了一早晨步一样,轻松得汗都没有出一滴。(未完待续)
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