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一个月吗?
吴曾爽心里反倒放松下来了,他还以为要坚持个一年半载呢。
“行,医生,你就说吧,怎么改!”吴曾爽爽快答应。
“不过我丑话说在前头,你现在答应的爽快,到时候要是让我知道你没有按我说的做,那我可就不给你治了,也别想着蒙我,嘴能够说谎,身体可不会。”陆九道。
相比起一直赚吴曾爽那点钱,陆九更珍惜自己的口碑。
提前说好原因,也免得到时候吴曾爽没好全反倒来怪自己。
吴曾爽听到陆九这番话,也是不敢质疑。
他刚才已经领教到了陆九的把脉功夫。
骗他?
人家在你身边装了摄像头你怎么骗?
“一定一定,我保证照做!”吴曾爽态度诚恳,就差直接发誓了。
“嗯,”陆九很满意吴曾爽的态度,“你是做什么工作的?”
吴曾爽道,“主播,游戏主播。”
“时间相对自由的话,你干嘛还要日夜颠倒?”陆九问。
吴曾爽挠挠头,“晚上看直播的人多嘛,下播之后也比较精神,就喜欢刷会手机,刷着刷着就两三点了。”
陆九点头道,“那就从今天开始,十点半下播,十一点前准时上床休息,手机不准玩了,然后是早上,七点起来之后去过早,吃什么都行,就是不能吃饱吃撑,对了,这两天你在吃东西的时候,一定要注意得细嚼慢咽,这样能给你的脾胃减轻不少负担。”
食物在嘴巴里多嚼几下有助于消化,这是个很多人都知道的东西。
现代医学认为是唾液里有消化酶,可以帮助肠胃消化吸收,中医也差不多,但是更为复杂。
中医里,脾指的并非只是一个实质性的器官,它还包括其表现出来的功能。
食物进入身体到化生清浊二气,一共有四道工序,第一道便是口腔中唾液,这是第一次消化,等食物混合了唾液来到胃里之后,胃液会对食物进行二次消化,接着食物会运到十二指肠,这里胆里肝脏所分泌的胆汁,胰腺分泌的胰液,两者共同作业完成消化,最后食物会来到小肠这里,进行最后一道的分清浊。
这整套工序下来的消化过程,中医称之为脾,因为脾主运化,运是运送,化是化物,胃主受纳,它本身是不具备消化功能的,只起到储藏和降浊的作用。
脾出问题,要么就是食物送不到该消化的地方,也就是这四道工序的流程走不全,要么就是消化的能力不足,有可能是胃液不够,也有可能是胆汁啊胰液,还有小肠的问题。
这其实就是中西医的视角不同,看到的问题也就不同。
西医是从实质的器官出发,哪个器官出了问题,就是哪个器官的问题,中医则是从功能出发,功能出现了问题,会牵扯到其他功能,也就是所谓的五脏六腑平衡被打破。
而且解剖学给定义的脾,它所具备的功能,反而不是中医说的那个脾!
这也是陆九在学习西医之后,结合了中医知识才知道的。
“医生,睡觉……真的要这么早吗?”
对吴曾爽来说,凌晨一点之前都叫早睡,让他十一点之前就睡,那简直就是在要他的命!
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