手机浏览器扫描二维码访问
刘赫看着狼吞虎咽的众人,心中也在琢磨之后的安排。
“看来明天得多准备点粮食,要想提高战斗力,光靠训练是不行的,至少还是得吃饱了才行,饿着肚子怎么打仗。”
这些士兵当然不可能像他们一样天天有药膳药浴的享受了,他那药圃就算再来十座也供不起这么多人,不过最起码的吃饱穿暖,还是必须做到的,否则根本不能适应自己要求的这种高强度训练。
众人吃喝完毕之后,一个个都露出了满足的笑容,尤其是那一百三十多人,更是觉得为盗数年,虽然潇洒,却只有今日才觉得是幸福的,得到别人的认同和赞扬,这种感觉着实棒,这更让他们坚定了要用尽全力守护这一方土地的信念。
刘赫送别了徐氏,张妤以及众多乡亲以后,走回到原处。
“兄弟们,下面我说明下咱们暂时的训练计划。”
众人马上竖起耳朵仔细听,这要是一个没听清楚搞不好又要跑一圈。
这计划是刘赫这几天和关羽张勇等人一起商讨决定的,朱烨要求太高,张妤要求又太低,中和了下,就变成了现在这样。
“和我们几人当初刚开始训练时一样,先练体格,再练兵器。鉴于大家刚刚接触这种训练,而且家中又有农活要忙,所以我们定下三日一训,每次从午时开始。至于这个体能要如何训练,就让朱烨兄弟跟大家说明下吧。”
之所以让朱烨来解说,主要是考虑到朱烨的武勇,在这些人心里印象是最深刻的,尤其是对那一百三十人而言,朱烨锤破寨门可是深入人心了。
朱烨手提双锤,风光满面地走到正中间。
“兄弟们,大伙要想变得和我一样强,就得有力气!怎么样才能有力气呢?第一条,就是得吃饱饭睡好觉嘛!”
朱烨的话引来大家哄堂大笑,气氛顿时缓和下来。
“嘿嘿,我又没说错!”朱烨咧嘴一笑。
“吃饱饭以后,怎么办呢?那就要训练。怎么样训练呢?很简单,按照我们几个当初跟着刘大哥的训练方法,内容一样,当然训练难度降低了一些,所以还是很容易的嘛!”
“每次训练,除了常规的队列训练,整顿军心,严明军纪,还有就是跑步,两两捉对摔跤,以及一些专门的动作操练。当然,这些内容只是暂时的,以后会逐渐加强,而且惩罚内容视情况额外增加。至于这几个训练内容动作分别如何,一会儿我们会示范。”
在朱烨看来,这点训练内容太容易了,自己刚刚跟随刘赫的时候,强度就比这个大了。
不过就这些内容,已经让下面这些人有些哀叹起来了。
“好多啊,这么难啊。”
“我觉得我一辈子也赶不上几位英雄了。”
“比种地可累多了啊。”
“还好还好啦,你们没听朱英雄说么,他们当初也是这么训练的,只要咱们也坚持这样训练,说不定几年以后就可以变得和他们几位英雄一样厉害呢!”
明星女友恋上我 我在恶魔餐厅打工 霍格沃茨新教授 反清复明:从召唤火凤凰开始 嫡女倾狂 一手捧红美强惨男主 小说反派:我有亿万主角光环 开局签到一只鸡 赘婿 史上最弱大师哥 武僧制霸绿茵赛场 云中:木兰行 逆行万年 向往的生活:六界客栈 抗战之英雄血 马甲女王的狼狗是大佬 大宁守夜人 网游之我能颠倒概率 战略构装体 清冷仙尊太撩人
无CP快穿文丁云的兼职金手指试用员之旅。(一个世界一个金手指)如果您喜欢快穿之金手指试用员,别忘记分享给朋友...
宋义豪穿越港综世界,卧底东星,直接获得不死之身。都不死了,那还不浪到飞起?先定个小目标,当他个香江王,再一统全球,冲向星辰大海!鹰子我全球近千军事基地,你别惹我!宋义豪哦,你动一下逝世。罗斯柴尔德家族我掌握全球经济命脉,你别惹我!宋义豪哦,你动一下逝世。德子S1和S2都是我打起来的,你想...
陈锋穿越到我是特种兵的世界,在这个世界自己居然是富二代的身份。叶寸心陈锋,我怀了你的孩子,你说怎么办吧。范天雷陈锋,有兴趣做我们铁手团的兵吗?康师傅这个兵是我的,谁也别想从我这里挖走,德州扒鸡,二十年的好酒也不行,谁挖谁孙子。雷战陈锋啊,我可是你舅舅,有没有兴趣来我们火凤凰女子特战队来当指挥官,叶寸心也在我们火凤凰哦!陈锋如果您喜欢让你代管狼牙,火凤凰全成女兵王,别忘记分享给朋友...
本红娘赔了自己又被套路简介emspemsp关于本红娘赔了自己又被套路身为相亲节目主持人,何初夏意外穿越到古代,为了吃饭重操旧业,举办古代版非诚勿扰,不但赚到手发软,还解决了自己的单身问题,俘获大狼狗一只某日,妖娆王爷正在看书喝茶...
一名传奇警卫,超凡脱俗的风流史一位中华英雄,在世界掀起的强烈风暴一个热血男儿,在花花大都市里的快意纵横。震惊世界的惊世绝技,绝非虚构。多少俏美佳人,为他芳心荡漾多少英雄骄子,为他两肋插刀,成就一段都市英豪传奇。...
千落带着前世记忆重生未来星际时空,‘亲’母恶毒,‘亲’姐毒辣,三年后保育舱一出来,被测定为精神力废材,遗弃垃圾星。弃女?废物?!真是好笑!前世的记忆,金手指粗壮,且看弃女废材怎样打脸逆袭,狂傲星际!可是,你以为这是巅峰的终点?器灵整日神秘兮兮!兽宠更是来历强大!凤凰涅槃,落云花神,三世历劫,魂归本位?!千落表示是不是重生的方式不对?!于是,千落踏上了渡劫的最后历练,与寻求遗落一切真相的征程三世轮回渡劫星际修仙空间本文纯属虚构,起名废,如有雷同纯属巧合。如果您喜欢历劫重生之开挂一路飙,别忘记分享给朋友...