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10再度响起的欢声笑语26(第1页)

第二天一早,李逍遥便从被窝窜了起来。

一年之计在于春,一日之计在于晨。

既然高考的问题解决了,那李逍遥就要把更多的时间放在自己喜欢的事情面了。

反正他又不准备拿什么高考状元,书本的知识记得差不多就够用了。

回忆着脑海中的记忆,李逍遥开始一板一眼的练起了「五禽戏」的招式。

「五禽戏」出自华佗,来源于他平常对五种动物的观察。

据《后汉书·方术列传·华佗传》记载,这五种动物:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。

五种动物,再次化成十式招式。

分别是虎举、虎扑、鹿抵、鹿奔、熊运、熊晃、猿提、猿摘、鸟伸、鸟飞。

一套动作下来,李逍遥的身体已然被汗水所浸湿。

好在他也不是第一次练习,身只是挂了一件薄薄的衣服,回屋之后只需要脱下来擦擦身子便可以了。

“五禽戏,果然不愧是这么多年还能传承下来的瑰宝。”

一口浊气,缓缓从李逍遥的嘴中吐出。

这是他第一次在早的时候练习「五禽戏」,不得不说,练习效果比白天好了不止一筹。

其实「五禽戏」这门养生功法,在许多大一点的图书馆都会有所收藏,也有不少人曾经练习过。

不过几百年来,却都没发现有什么特殊的作用。

论强身健体的效果,还不如每天去健身房挥汗如雨来的作用大。

正是应了那句话,食之无味,弃之可惜。

但其实最关键的是,他们只得到了「五禽戏」的招式,却没有得到他所对应的呼吸之法。

只有招式搭配呼吸法,才能发挥出这门「五禽戏」的真正作用。

李逍遥有心让自己身边的人也一起练习,但母亲看他练了一遍之后就连连拒绝,说什么也不肯。

齐唯民和乔一成一听说得连两个小时,还不能停,也果断放弃。

倒是那个跟他颇为投缘的马学军,每次都练得有板有眼的,只不过在效果方面就大打折扣了,跟他根本没得比。

对此,李逍遥也颇为无奈,只能归功于系统有辅助修炼的功能。

「五禽戏」很神奇,但相比于他的签到系统,一个在天一个在地,所以李逍遥倒也没什么敝扫自珍的想法。

能让身边的这些朋友过得好一点,他也能够念头通达一些。

吃了早饭,李逍遥早早的便来到了乔家门口。

推开门,

乔一成正在灶台前忙活的不可开交,脸被熏得却老黑,还连连咳嗽。

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